Სარჩევი:
- როგორ იწვევს უმოქმედობა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს?
- როგორ იწვევს უმოძრაო ცხოვრების წესი ცხოვრების წესის დაავადებას?
- რა გავლენას ახდენს უსიცოცხლო ცხოვრების წესი გულ-სისხლძარღვთა და კუნთოვან სისტემებზე?
- რა კავშირია უმოძრაო ქცევის ვარჯიშსა და გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობას შორის?
ვიდეო: როგორ იწვევს უმოძრაო ცხოვრების წესი გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
როდესაც ჯდებით, თქვენი სხეულის მიერ ლიპოპროტეინ ლიპაზას გამომუშავება მცირდება დაახლოებით 90 პროცენტით, რაც ძალიან ართულებს თქვენს ორგანიზმს ცხიმების გამოყენებას. როდესაც თქვენი სხეული არ იყენებს ცხიმს, ის გროვდება. ჯდომამ შეიძლება გამოიწვიოს ინსულინის რეზისტენტობა , რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ტიპი 2 დიაბეტი და სიმსუქნე, გულის დაავადების ორი რისკფაქტორი.
როგორ იწვევს უმოქმედობა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს?
როგორ ზრდის ფიზიკური უმოქმედობა გულის და სისხლის მიმოქცევის დაავადებების რისკს? არააქტიურობამ შეიძლება გამოიწვიოს ცხიმოვანი მასალის დაგროვება არტერიებში (სისხლძარღვები, რომლებიც სისხლს ატარებენ თქვენს ორგანოებში). თუ არტერიები, რომლებიც სისხლს ატარებს თქვენს გულში, დაზიანდება და დაიბლოკება, ამან შეიძლება გამოიწვიოს გულის შეტევა.
როგორ იწვევს უმოძრაო ცხოვრების წესი ცხოვრების წესის დაავადებას?
მჯდომარე ცხოვრების წესი ზრდის სიკვდილიანობის ყველა მიზეზს, აორმაგებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების, დიაბეტის და სიმსუქნის რისკს და ზრდის მსხვილი ნაწლავის კიბოს, მაღალი არტერიული წნევის, ოსტეოპოროზის, ლიპიდების რისკს დარღვევები, დეპრესია და შფოთვა.
რა გავლენას ახდენს უსიცოცხლო ცხოვრების წესი გულ-სისხლძარღვთა და კუნთოვან სისტემებზე?
თქვენ შეიძლება დაკარგოთ კუნთების სიძლიერე და გამძლეობა, რადგან არ იყენებთ თქვენს კუნთებს იმდენად. თქვენი ძვლები შეიძლება დასუსტდეს და დაკარგოს მინერალური შემცველობა. თქვენი მეტაბოლიზმი შეიძლება დაზარალდეს და თქვენს სხეულს შეიძლება ჰქონდეს მეტი პრობლემა ცხიმებისა და შაქრების დაშლისას. შესაძლოა თქვენი იმუნური სისტემაც არ იმუშაოს.
რა კავშირია უმოძრაო ქცევის ვარჯიშსა და გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობას შორის?
მოხსენებული მჯდომარე ქცევის საათების შერწყმის შემდეგ, მონაწილეებს, რომლებმაც აღნიშნეს >23 საათი/კვირაში უმოძრაო ქცევა, ჰქონდათ 37% უფრო მაღალი რისკი CVD სიკვდილიანობის, იმ პირებთან შედარებით, ვინც აღნიშნა <11 საათი/კვირა.
გირჩევთ:
არის თუ არა ცხოვრების წესი კარგი ბრენდი?
უფრო მეტიც, მომხმარებელთა ანგარიშები აფასებენ LifeStyles Ultra Sensitive პრეზერვატივს, როგორც ერთ-ერთ 3 პრეზერვატივს სიძლიერისა და საიმედოობისთვის. და, დისტრიბუტორების თქმით, LifeStyles პრეზერვატივი ტრადიციულად ერთ-ერთია ბაზარზე ყველაზე გაყიდვადი პრეზერვატივების სამეულში .
გააუმჯობესა თუ არა თანამედროვე ტექნოლოგიებმა ჩვენი ცხოვრების წესი?
თანამედროვე ტექნოლოგიამ გზა გაუხსნა მრავალფუნქციურ მოწყობილობებს, როგორიცაა ჭკვიანი საათი და სმარტფონი. კომპიუტერები უფრო სწრაფი, უფრო პორტატული და უფრო მაღალი სიმძლავრის მქონე ხდება, ვიდრე ოდესმე. ყველა ამ რევოლუციით, ტექნოლოგიამ ასევე გახადა ჩვენი ცხოვრება უფრო ადვილი, სწრაფი, უკეთესი და მხიარული .
რა არის ეპიკურეული ცხოვრების წესი?
ეს ნიშნავს ' სიამოვნების დევნა , განსაკუთრებით საკვების, კომფორტის და სხვა ფუფუნების მიმართ. ეპიკურეს ცხოვრების წესის ყველა კონცეფცია ეფუძნება ძველი ბერძენი ფილოსოფოსის ეპიკურუს ეპიკურუსის სწავლებებს. კირენეელი ფილოსოფოსის არისტიპუს მიხედვით, ეპიკურს სჯეროდა, რომ ყველაზე დიდი სიკეთე იყო მოკრძალებული, მდგრადი სიამოვნების ძიებაფორმაში.
რა დაავადებებს იწვევს alcaligenes faecalis?
faecalis დაკავშირებულია ენდოკარდიტთან, ბაქტერიემიასთან, მენინგიტთან, ენდოფთალმიტის ენდოფთალმიტის სპეციალობასთან. ოფთალმოლოგია. ენდოფთალმიტი არის თვალის შიდა ღრუსანთება, ჩვეულებრივ გამოწვეული ინფექციით. ეს არის ყველა ინტრაოკულარული ოპერაციის, განსაკუთრებით კატარაქტის ოპერაციის შესაძლო გართულება და შეიძლება გამოიწვიოს მხედველობის დაკარგვა ან თავად თვალის დაკარგვა.
მოწევაზე უარესია მჯდომარე ცხოვრების წესი?
ჩვენ ყველას გვსმენია, რომ ვარჯიში გეხმარებათ უფრო დიდხანს იცოცხლოთ. მაგრამ ახალი კვლევა ერთი ნაბიჯით წინ მიდის და აჩვენა, რომ უმოძრაო ცხოვრების წესი აუარესია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, ვიდრე მოწევა, დიაბეტი და გულის დაავადება. დოქტორმა ვაელ ჯაბერმა, კლივლენდის კლინიკის კარდიოლოგმა და კვლევის უფროსმა ავტორმა, შედეგებს უწოდა „უკიდურესად გასაკვირი“ .
