რისთვის არის კარგი ალპისტის თესლი?

2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39

ეს არის სუპერ დანამატი! ის უჭერს მხარს თქვენს მეტაბოლიზმს სტაბილიზირებით, -ის ჰარმონიზებით და თქვენს სისტემაში არსებული ზოგიერთი ტოქსიკურობისა და შაქრის ჭარბი დაბალანსებით. ის რეალურად ეხმარება საკვების მეტაბოლიზმს და ტოქსინების აღმოფხვრას. ის ასევე ხელს უწყობს არტერიული წნევის ჯანსაღი დონის შენარჩუნებას.

უსაფრთხოა თუ არა კანარის თესლი ადამიანის მოხმარებისთვის?

აშშ სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციამ თქვა, რომ კანარის თესლი "საერთოდ აღიარებულია, როგორც უსაფრთხო". „მაღალი ცილაა. მას აქვს ლამაზი უჯერი ცხიმოვანი მჟავების პროფილი და ის არ შეიცავს გლუტენს,”- თქვა კევინ ჰურშმა, CDCS-ის აღმასრულებელმა დირექტორმა.

როგორ იყენებთ კანარის თესლს?

შეიძლება დაასხუროთ როგორც სეზამის თესლი და ასევე შეიძლება გამოიყენოთ ენერგეტიკულად, საჭმლის შემცვლელად და გამაგრებულ ბარებში; გრანოლა და მარცვლეულის ბარები; მაკარონი; და საჭმლის საკვები. ეს მკვებავია: დაახლოებით 20 პროცენტიანი პროტეინის შემცველობით, ეს არის ერთ-ერთი უმაღლესი ცილოვანი მარცვლეული, რომელიც იზრდება კანადაში.

რისთვის არის კანარის თესლის რძე?

მარტივი თხევადი ნარევი კანარის თესლთან, რომელიც ცნობილია როგორც ლეჩე ალპისტი ან კანარის თესლის რძე, სავარაუდოდ, შეიძლება განკურნოს დიაბეტი. ფრინველის თესლის რძე ასევე უნდა დაეხმაროს პანკრეასის დაავადებებს, ღვიძლის ფსორიაზს და აქვს ძალიან ძლიერი ფერმენტის შევსება.

როგორ მოვამზადო ალფისტე რძე?

1 ჭიქა მთლიანი კანარის თესლიგააჩერეთ მაცივარში მინიმუმ 8 საათით. ეს ხელს უწყობს კორპუსის გაფხვიერებას, არბილებს თესლს და ხელს უწყობს ლიპაზას ფერმენტის გააქტიურებას. გარეცხეთ თესლი და ჩაასხით ბლენდერში. 1 ჭიქა თესლი გამოყოფს 2 ლიტრ მზა რძეს.