Სარჩევი:
- როგორ მოვიშორო ქუსლის ტკივილი?
- შეიძლება თუ არა პლანტარული ფაშიტიტი თავისთავად გაქრეს?
- უნდა შევწყვიტო სიარული, თუ ქუსლი მტკივა?
- რა არის ფეხის ქუსლის ტკივილის მიზეზი?
ვიდეო: რა მტკივა ქუსლი, როცა მასზე დავდივარ?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
ქუსლის ტკივილი, განსაკუთრებით კი ქუსლის ტკივილი, ყველაზე ხშირად გამოწვეულია პლანტარული ფაშიიტით, მდგომარეობა, რომელსაც ზოგჯერ ასევე უწოდებენ ქუსლის ჩირქის სინდრომს, როდესაც ჩირქი არსებობს. ქუსლის ტკივილი შესაძლოა სხვა მიზეზებითაც იყოს გამოწვეული, როგორიცაა სტრესული მოტეხილობა, ტენდონიტი, ართრიტი, ნერვის გაღიზიანება ან იშვიათად კისტა.
როგორ მოვიშორო ქუსლის ტკივილი?
როგორ შეიძლება ქუსლის ტკივილის მკურნალობა?
- დაისვენეთ რაც შეიძლება მეტი.
- დაიტანეთ ყინული ქუსლზე 10-15 წუთის განმავლობაში დღეში ორჯერ.
- მიიღეთ ურეცეპტოდ გაცემული ტკივილგამაყუჩებლები.
- ატარეთ ფეხსაცმელი, რომელიც ჯდება სწორად.
- ატარეთ ღამის სამაგრი, სპეციალური მოწყობილობა, რომელიც ჭიმავს ფეხს ძილის დროს.
- გამოიყენეთ ქუსლების ამწევი ან ფეხსაცმლის ჩანართები ტკივილის შესამცირებლად.
შეიძლება თუ არა პლანტარული ფაშიტიტი თავისთავად გაქრეს?
პლანტარული ფაშიტიტი ჩვეულებრივ თავისთავად წყდება მკურნალობის გარეშე. ადამიანებს შეუძლიათ დააჩქარონ გამოჯანმრთელება და გაათავისუფლონ ტკივილი ფეხის და ხბოს სპეციფიკური გაჭიმვისა და ვარჯიშებით. ზოგიერთი ადამიანისთვის პლანტარული ფაშიტიტი ქრონიკულ მდგომარეობად იქცევა.
უნდა შევწყვიტო სიარული, თუ ქუსლი მტკივა?
სანამ სანამ სიარული პირდაპირ არ იწვევს ქუსლის ტკივილს, კარგია ვარჯიშისთვის სწრაფი სიარული ან ტრანსპორტისთვის სიარული. თუ ფეხები გტკივათ სიარულის შემდეგ, დარწმუნდით, რომ გაჭიმეთ და გაყინეთ სახლში მისვლისთანავე.
რა არის ფეხის ქუსლის ტკივილის მიზეზი?
ქუსლის ტკივილის საერთო მიზეზებია სიმსუქნე, ცუდად მორგებული ფეხსაცმელი, სირბილი და მყარ ზედაპირებზე ხტუნვა, სიარულის არანორმალური სტილი, დაზიანებები და გარკვეული დაავადებები პლანტარული ფაშიტიტი ლიგატების ანთებაა. რომელიც გადის ფეხის სიგრძეზე, რაც ჩვეულებრივ გამოწვეულია ზედმეტი დაჭიმვით.
გირჩევთ:
რატომ მტკივა, როცა ბიჭი მოდის?
მტკივნეული ეაკულაცია შეიძლება უკავშირდებოდეს პროსტატის პრობლემასთან. მტკივნეული ეაკულაციის შესახებ სამედიცინო ლიტერატურის უმეტესობა ყურადღებას ამახვილებს პროსტატის პრობლემებზე. პროსტატიტი ერთ-ერთი გავრცელებული მიზეზია. პროსტატიტის მქონე მამაკაცებს აქვთ პროსტატის შეშუპება და ანთება .
როდესაც კანი იგრძნობა, რომ მასზე ბუსუსები ცოცავს?
ფორმაცია არის მწერების დაცოცვის შეგრძნება თქვენს კანზე ან მის ქვეშ. სახელი მომდინარეობს ლათინური სიტყვიდან "formica", რაც ნიშნავს ჭიანჭველას. ფორმირება ცნობილია როგორც პარესთეზიის ტიპი. პარესთეზია ხდება მაშინ, როდესაც გრძნობთ შეგრძნებებს კანზე, რომლებსაც ფიზიკური მიზეზი არ გააჩნიათ .
იცნობს რენესიმ მასზე დაბეჭდილი იაკობი?
Braking Dawn-ში ჯეიკობი დარწმუნებული იყო, რომ ბელა მშობიარობის დროს გარდაიცვალა და რენესმი იყო დამნაშავე და გადაწყვეტილი იყო მოეკლა ეს "მონსტრის" - მაგრამ იმ მომენტში, როდესაც მან შეხედა პატარა რენესმის, მიხვდა, რომ მას ჰქონდა მასზე აღბეჭდილია .
მასზე ძაღლი წავიდა?
რაც შეეხება „დოგონას“, ეს გამოთქმა, ალბათ, წარმოიშვა ევფემიზმით „ღმერთო ეს“. ოქსფორდის ინგლისურ ლექსიკონში ნათქვამია, რომ "ძაღლი წავიდა" არის "ზოგადად მიღებული, როგორც დეფორმაცია უხამსი ღმერთის ჯანდაბა". . რას ნიშნავს Dag Gone?
როგორ წერთ მასზე?
ზმნიზედა. რომ. „ამიერიდან, როდესაც მე ვგულისხმობ „ოლიმპიურ“ფარიკაობას, ვგულისხმობ ფარიკაობას ელექტრული ქულების აღჭურვილობის გამოყენებით და მასთან დაკავშირებული ყველა ორგანიზაციული და სტილისტური არტეფაქტის გამოყენებით. ' რას ნიშნავს სიტყვა იქ?
