Logo ka.boatexistence.com

როდის გამოიგონეს ისპანახი არტიშოკის დიპი?

Სარჩევი:

როდის გამოიგონეს ისპანახი არტიშოკის დიპი?
როდის გამოიგონეს ისპანახი არტიშოკის დიპი?

ვიდეო: როდის გამოიგონეს ისპანახი არტიშოკის დიპი?

ვიდეო: როდის გამოიგონეს ისპანახი არტიშოკის დიპი?
ვიდეო: How to Make Spinach-Artichoke Dip 2024, სექტემბერი
Anonim

ისტორია. ისპანახი და არტიშოკი გამორჩეული გახდა 50-იანებში, როცა ტელევიზორის წინ ჭამა უფრო გავრცელებული გახდა. ისინი ფართოდ გავრცელდა, რადგან არ საჭიროებს რაიმე ჭურჭელს.

რისგან მზადდება ისპანახი არტიშოკის დიპი?

როგორ ამზადებთ ისპანახი არტიშოკის დიპს? ეს დიპი არის კრემის ყველის, არაჟანის, მოხარშული ისპანახი, მარინირებული არტიშოკის გული, დაფქული ნიორი, ყველი პარმეზანი, მოცარელა ყველი და სანელებლების ნაზავი შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთმანეთში და გაანაწილეთ საცხობ ფორმაში. კერძი ან ტაფა.

ატიშოკის წვეთები არაჯანსაღია?

ტრადიციული ისპანახი არტიშოკი არ არის ჯანსაღი სტარტერი. ტიპიური შეკვეთა შეიცავს დაახლოებით 1600 კალორიას, 100 გრამ ცხიმს და 2500 მილიგრამს ნატრიუმს.პრობლემა არის კრემის ბაზა, რომელიც დატვირთულია გაჯერებული ცხიმებით. თუ ამ დიპს სახლში აკეთებთ, ამის ნაცვლად გამოიყენეთ უცხიმო ბერძნული იოგურტი.

რა არის ჯანსაღი დიპი?

15 ჯანსაღი დიპსები და სპრედები

  • რანჩო ბერძნული იოგურტის დიპი. ბერძნული იოგურტის გამოყენება დიპლომატის დასაყრდენად არის მარტივი გზა თქვენი საჭმლის საკვები ნივთიერებების გასაძლიერებლად. …
  • თაფლის მდოგვი. …
  • ლიმონი-მწვანილის თეთრი ლობიო. …
  • არაქისის კარაქის ხილის წვეთები. …
  • ნივრის ავოკადოს სპრეი. …
  • კამეჩის ქათმის დიპი. …
  • სანელებლებიანი კარაქის გოგრა. …
  • სამხრეთ-დასავლეთის შავი ლობიო.

Crab Dip ცუდია თქვენთვის?

5. კიბორჩხალა: იფიქრეთ ყველა ცხიმიან, ნაღების საკვებზე, რომლის წარმოდგენაც შეგიძლიათ. შანსები არის, რომ მათი უმრავლესობა პოულობს გზას კრაბის დიპლომატში, რომელიც ათავსებს მაიონეზს, ჩედარის ყველს და ნაღების ყველს იმავე პატარა თასში. AZcentral-ის თანახმად, ერთი პორცია მოიპოვებს 372 კალორიას და 37 გრამ ცხიმს.com.

გირჩევთ: