რა აუარესებს სპონდილოლისთეზს?

2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39

ზოგადად, სპონდილოლისთეზია გაუარესდება თუ ადამიანები განაგრძობენ მონაწილეობას ისეთ აქტივობებში, რომლებიც აძლიერებენ ხერხემლს სამედიცინო დახმარების გარეშე ცუდი პოზა, მონაწილეობა სპორტში, როგორიცაა დაივინგი და ტანვარჯიში, და ავტოავარიაში მონაწილეობამ შეიძლება გააუარესოს სპონდილოლისთეზია.

რა იწვევს სპონდილოლისთეზის გამწვავებას?

სიმპტომები და მიზეზები

ხერხემლის გადაჭარბება არის სპონდილოლისთეზის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი ახალგაზრდა სპორტსმენებში. გენეტიკამ შეიძლება ასევე ითამაშოს როლი. ზოგიერთი ადამიანი იბადება თხელი ხერხემლის ძვლით. ხანდაზმულებში, ხერხემლისა და დისკების ცვეთამ (ბალიშები ხერხემლიანებს შორის) შეიძლება გამოიწვიოს ეს მდგომარეობა.

რა არ უნდა გააკეთოთ სპონდილოლისტეზით?

სპონდილოლისთეზის მქონე პაციენტთა უმეტესობამ უნდა აარიდოს თავი აქტივობებს , რამაც შეიძლება გამოიწვიოს წელის ხერხემლის მეტი სტრესი, როგორიცაა მძიმე აწევა და სპორტული აქტივობები, როგორიცაა ტანვარჯიში, ფეხბურთი, საკონკურსო ცურვა და დაივინგი.

რამდენად ცუდი შეიძლება გახდეს სპონდილოლისთეზი?

სამედიცინო ჩარევა გადამწყვეტია სპონდილოლისთეზის სიმპტომების შესამსუბუქებლად. ამ მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული ტკივილი და მუდმივი დაზიანება, თუ მკურნალობა არ დარჩება. საბოლოოდ შეიძლება განიცადოთ სისუსტე და ფეხის დამბლა, თუ ნერვები დაზიანებულია. იშვიათ შემთხვევებში შეიძლება მოხდეს ხერხემლის ინფექციაც.

კარგია სიარული სპონდილოლისთეზისთვის?

შეიძლება გგონიათ, რომ თავიდან უნდა აიცილოთ ვარჯიში სპონდილოლისთეზით, მაგრამ ფიზიკური აქტივობა რეალურად დაგეხმარებათ სიმპტომების შემსუბუქებაში. ხერხემლის სპეციალისტმა შეიძლება გირჩიოთ 3 ვარჯიში სპონდილოლისთეზის ტკივილისთვის: მენჯის დახრილობა, მუხლის აწევა და მოხვევა.