რატომ არის ანატო ცუდი შენთვის?

2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39

უსაფრთხოება და გვერდითი მოვლენები სიმპტომებში შედის ქავილი, შეშუპება, დაბალი წნევა, ჭინჭრის ციება და კუჭის ტკივილი (26). ზოგიერთ სიტუაციაში, ანატომ შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის (IBS) სიმპტომები (27).

რა სარგებელი მოაქვს ანატოს?

ანატოს თესლები მდიდარია ტოკოტრიენოლში, E ვიტამინის ფორმაში. ისინი ასევე ანტიოქსიდანტების მდიდარი წყაროა, რომლებიც სასარგებლოა კანის უჯრედების დასაცავად, ასევე მინერალებით, როგორიცაა კალციუმი, ნატრიუმი და რკინა. Annatto გამოიყენება მონელების გასაუმჯობესებლად, ეხმარება დიაბეტის მართვაში, ჯანსაღი ძვლების გასაძლიერებლად და დაბერების ნიშნების შესამცირებლად.

უსაფრთხოა თუ არა ანატოს თესლი საჭმელად?

პერორალურად მიღებისას: ანატოს თესლის ექსტრაქტი სავარაუდოდ უსაფრთხოა ადამიანების უმეტესობისთვის საკვების რაოდენობით გამოყენებისას. ფოთლის ფხვნილი შესაძლოა უსაფრთხოა, როდესაც გამოიყენება 750 მგ-მდე დოზით დღეში 12 თვის განმავლობაში.

რა საჭმელს შეიცავს ანატო?

თქვენ იპოვით ანატოს პოპულარულ საჭმელში, როგორიცაა:

• ხავერდოვანი და სხვა ფორთოხლისფერი ყველი.
• Cheetos.
• ოქროს თევზის კრეკერი.
• გრეჰემის კრეკერი.
• გარკვეული სანელებლები, როგორიცაა კაჯუნის ზოგიერთი სუნელი.
• მდოგვი.
• ლიმონის არომატული ნამცხვრები.

ანატო ბუნებრივი ფერია?

ანატოს ექსტრაქტი არის ნატურალური საკვები საღებავი, ჩამოთვლილი ევროპაში E ნომრით E160b, რომელიც იძლევა ყვითელ, ნარინჯისფერ და ნარინჯისფერ-წითელ ფერებს. იგი გამოიყენება ევროპაში 200 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში და აძლევს ინგლისურ წითელ ლესტერ ყველს და ფრანგულ მიმოლეტს მათ ტიპურ ნარინჯისფერ ფერს.