Logo ka.boatexistence.com

სად გვხვდება ქრომი ორგანიზმში?

Სარჩევი:

სად გვხვდება ქრომი ორგანიზმში?
სად გვხვდება ქრომი ორგანიზმში?

ვიდეო: სად გვხვდება ქრომი ორგანიზმში?

ვიდეო: სად გვხვდება ქრომი ორგანიზმში?
ვიდეო: What is chromium-6? 2024, მაისი
Anonim

მიუხედავად იმისა, რომ მისი სპეციფიკური როლი ადამიანებში გაურკვეველია, კვლევებმა აჩვენა, რომ ქრომი არის აუცილებელი მიკროელემენტი, რომელიც გვხვდება რნმ-ში და ეხმარება ორგანიზმს გლუკოზის გამოყენებაში. ქრომი ყველაზე კონცენტრირებულია პლაცენტაში და მისი არსებობა სხეულში ასაკთან ერთად მცირდება.

არის ქრომი ადამიანის ორგანიზმში?

ქრომი არის არსებითი ელემენტი, რომელსაც ორგანიზმი არ ქმნის. ის უნდა მიიღოთ რაციონიდან.

სად შეიძლება მოიძებნოს ქრომი?

ქრომი ძირითადად გვხვდება ქრომიტში. ეს საბადო გვხვდება ბევრგან, მათ შორის სამხრეთ აფრიკაში, ინდოეთში, ყაზახეთსა და თურქეთში ლითონი ქრომი ჩვეულებრივ იწარმოება ქრომიტის შემცირებით ნახშირბადით ელექტრორკალის ღუმელში ან ქრომის(III) ოქსიდის შემცირებით. ალუმინის ან სილიკონით.

რა საკვებში გვხვდება ქრომი?

ძირითადი მიზეზი, რის გამოც ქრომის დეფიციტი იშვიათია, არის ის, რომ ეს საკვები ნივთიერება გვხვდება ხილში, ბოსტნეულში, მარცვლეულსა და ხორცში - და თუნდაც ღვინოში. ქრომის კარგი წყაროა ბროკოლი, მწვანე ლობიო, კარტოფილი, ვაშლი, ბანანი, მარცვლეული, ბარდა, ყველი, სიმინდი, ყურძენი, საქონლის ხორცი და ფრინველი.

სხეულის რომელ ნაწილზე მოქმედებს ქრომი?

საჭმელში ნაპოვნი ქრომი ზიანს არ მოგაყენებთ. მაგრამ ქრომის ჭარბი მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის პრობლემები და სისხლში შაქრის დაქვეითება (ჰიპოგლიკემია). ჭარბი რაოდენობით ქრომი დანამატებიდან ასევე შეიძლება დააზიანოს ღვიძლი, თირკმლები და ნერვები და შეიძლება გამოიწვიოს არარეგულარული გულის რითმი.

გირჩევთ: