„ ბოდიში, რომ ამაღამ ვერ მოვასწარი. მირჩევნია ვიყო შენს წვეულებაზე, ვიდრე აქ, მაგრამ შეიძლება ბევრი პრობლემა შემექმნა, თუ ამ სამუშაოს ამაღამ არ დავასრულებ. იმის მცდელობა, რომ თავი დამნაშავედ ვიგრძნო, ჩემს გადაწყვეტილებას არ შეცვლის. მესმის, რომ საწყენია, რომ ამდენი ხალხი ვერ მოდის.
როგორ დაშორდებით დანაშაულის გრძნობას?
7 გზა დანაშაულის გრძნობის მოგზაურებთან შეზღუდვების დასაყენებლად
- უთხარი ადამიანს, რომ გესმის, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია მისთვის, რომ გააკეთო ის, რისი გაკეთებაც ისინი შენს დანაშაულს ცდილობენ.
- აუხსენი, რომ ისინი იყენებენ დანაშაულის განცდას, რათა დაგამორჩილონ მათ სურვილებს, გაღიზიანებს, მაშინაც კი, თუ ბოლომდე დაიცავთ.
როგორ აიძულებ ვინმეს თავი დამნაშავედ არ იგრძნოს?
ეს 10 რჩევა დაგეხმარებათ ტვირთის შემსუბუქებაში
- დაასახელეთ თქვენი დანაშაული. …
- გამოიკვლიეთ წყარო. …
- ბოდიშის მოხდა და გამოსწორება. …
- ისწავლეთ წარსულიდან. …
- ივარჯიშე მადლიერება. …
- შეცვალეთ ნეგატიური საუბარი საკუთარ თავზე თანაგრძნობით. …
- დაიმახსოვრე დანაშაულის გრძნობა შეიძლება შენთვის იმოქმედოს. …
- აპატიე საკუთარ თავს.
როგორ გაუმკლავდებით დანაშაულის გრძნობას ურთიერთობაში?
შეეცადეთ იფიქროთ იმაზე, რაც მოხდა, მაშინაც კი, თუ ეს უფრო დამნაშავედ გრძნობთ თავს. თქვენი დანაშაულის გამკლავება მნიშვნელოვანია, მაგრამ ასევე მნიშვნელოვანია ერთი და იგივე შეცდომის ორჯერ თავიდან აცილება. თქვენ შეგიძლიათ უკეთესად აკეთოთ ადამიანი და შეძლებთ კიდევ ერთხელ აწიოთ თავი მაღლა. თქვენი ბოდიში თქვენი პარტნიორისადმი შესაძლოა მათთვის დიდ მნიშვნელობას ანიჭებდეს.
რა არის დანაშაულის განცდა ურთიერთობაში?
დანაშაულის განცდა შეიძლება განისაზღვროს როგორც სიტუაცია, როდესაც ერთ-ერთი პარტნიორი ცდილობს მეორე პარტნიორში დანაშაულის გრძნობა გამოიწვიოს მანიპულაციის მიზნით. რომანტიკული ურთიერთობების უმეტესობა მიდრეკილია დანაშაულის გრძნობისკენ.
