შეიძლება თუ არა პლანეტის უმი ჭამა?

2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39

მწიფე მცენარეები ბანანის მსგავსად ტკბილია, ბანანის არომატის გარეშე. ისინი შეიძლება მიირთვათ უმი, მაგრამ საუკეთესოა შემწვარი. კიდეები კარამელდება და ხდება ხრაშუნა, როგორც კარაქში მოხარშული ბლინების კიდეები.

რა ხდება, როცა უმი პლანტეინს ჭამთ?

ტექსტურასთან ერთად, საკმაოდ არამიმზიდველი ვიქტუალია. თუმცა, ტროპიკულ რაიონებში მოყვანილი ზოგიერთი სხვა სახამებლიანი ხილისგან განსხვავებით, არ არის საშიშროება ნედლი პლანშეტის ჭამა სურსათისა და სოფლის მეურნეობის ორგანიზაციის თანახმად, ის არ შეიცავს ტოქსიკურ ნივთიერებებს, როგორიცაა კასავა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ციანიდით მოწამვლა ნედლად მოხმარების შემთხვევაში.

კარგია თუ არა ნედლი პლანეტის ჭამა?

უფრო სახამებლიანი და ნაკლებად ტკბილი ვიდრე ბანანი, პლანეტები ჩვეულებრივ მიირთმევენ ორთქლზე, მოხარშულ ან შემწვარს, თუმცა მწიფე პლანეტები შეიძლება მიირთვათ ნედლადისინი ანტიოქსიდანტების, ვიტამინი B-6 და მინერალების მდიდარი წყაროა და მათი ხსნადი ბოჭკოების შემცველობამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ნაწლავის პრობლემებს.

ჯანსაღია თუ არა უმი მწიფე პლანეტის ჭამა?

პლანტელები შეიცავს თქვენი ყოველდღიური რეკომენდირებული რაოდენობის C ვიტამინის კარგ რაოდენობას ერთ ჭიქაში. ეს ვიტამინი მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი, რომელიც დაგეხმარებათ გააძლიეროს თქვენი იმუნური სისტემა. როგორც ანტიოქსიდანტმა, მას შეუძლია დაიცვას თქვენი სხეული თავისუფალი რადიკალების დაზიანებისგან, რომელიც დაკავშირებულია დაბერებასთან, გულის დაავადებებთან და კიბოს ზოგიერთ სახეობასთან.

შეგიძლიათ მოამზადოთ ნედლი პლანტები?

გამოიყენება როგორც უმწიფარი, ასევე მწიფე პლანეტები; მოუმწიფებელი მწვანე ან ყვითელი ფერისაა და ძნელად მოსაშორებელია, ნაყოფი მძიმეა სახამებლის არომატით, რაც მათ შესანიშნავად ხდის ადუღებისა და შეწვისთვის..