Logo ka.boatexistence.com

არის თუ არა სადილის ხორცი ჯანსაღი?

Სარჩევი:

არის თუ არა სადილის ხორცი ჯანსაღი?
არის თუ არა სადილის ხორცი ჯანსაღი?

ვიდეო: არის თუ არა სადილის ხორცი ჯანსაღი?

ვიდეო: არის თუ არა სადილის ხორცი ჯანსაღი?
ვიდეო: 7 ყველაზე სასარგებლო საკვები დედამიწაზე 2024, მაისი
Anonim

სადილის ხორცი, მათ შორის დელიკატური ნამცხვრები, ბოლონია და ლორი, არის არაჯანსაღი სიაში, რადგან ისინი შეიცავს უამრავ ნატრიუმს და ზოგჯერ ცხიმს, ისევე როგორც ზოგიერთ კონსერვანტს, როგორიცაა ნიტრიტები. … ზოგიერთი ექსპერტი ეჭვობს, რომ გარკვეული ნივთიერებები, რომლებიც გამოიყენება ხორცში კონსერვანტებად, შესაძლოა ორგანიზმში კიბოს გამომწვევ ნაერთებად გადაიზარდოს.

რატომ არის სადილის ხორცი ცუდი თქვენთვის?

A: დამუშავებული ხორცი, როგორიცაა ლანჩის ხორცი, ჰოთ-დოგი და ძეხვი, ზოგადად განიხილება არაჯანსაღი. ამ ტიპის ხორცს აქვს დიდი რაოდენობით გაჯერებული ცხიმი და ნატრიუმი, რომლებიც დაკავშირებულია კიბოსთან, სიმსუქნესთან და გულის დაავადებებთან.

სადილის ხორცი დამუშავებულია?

პასუხი: დამუშავებული ხორცი, მათ შორის დელიკატური ხორცი, ბოლო მოხსენებების ყურადღების ცენტრშია.… ლორი, ბეკონი, პასტრამი, სალამი და ბოლონია არის დამუშავებული ხორცი. ასეა ძეხვეული, ჰოთ-დოგი, ბრატვურსტები და ფრანკფურტერები. რამდენიმე კვლევამ განსაზღვრა დამუშავებული ხორცი, რომელიც მოიცავს ინდაურის და ქათმის ნაჭრებს.

რომელი ბრენდის ლანჩის ხორცია ყველაზე ჯანსაღი?

მაშ, რომელია ყველაზე ჯანსაღი ხორცის ბრენდები?

  • Land O'Frost Simply Delicious Hickory შებოლილი ლორი.
  • Boar's Head Simplicity® All Natural Cap-Off ზედა მრგვალი ღუმელში შემწვარი საქონლის ხორცი.
  • Oscar Mayer Deli Fresh Lower Lower Sodium Rotisserie ქათმის მკერდი.
  • Applegate Naturals® შებოლილი ინდაურის მკერდი.

ინდაურის სადილის ხორცი ჯანსაღია?

ყველა ხორცს შორის, ინდაურის მკერდი ყველაზე ჯანსაღია მისი უცხიმო და უცხიმო მახასიათებლების გამო… მაგრამ თქვენ შეიძლება მოერიდოთ ხორცის სენდვიჩის ყოველდღიურ ჭამას. თუ ასე მოიქცევით, რისკავთ ჯანმრთელობის მდგომარეობას, როგორიცაა გულ-სისხლძარღვთა დაავადება, დიაბეტი და ზოგიერთი კიბო (განსაკუთრებით კოლორექტალური).

გირჩევთ: