ნორმალური შარდი უნდა იყოს ღია ყვითელი. ის უნდა იყოს გამჭვირვალე და ღრუბლებისა და ნაწილაკებისგან თავისუფალი. შარდი ზოგჯერ შეიძლება გახდეს ნათელი ყვითელი. შარდს შეუძლია ფერების ფართო სპექტრის მიღება და თითოეულს აქვს განსხვავებული მნიშვნელობა ჯანმრთელობის მდგომარეობისთვის.
ცუდია ყვითელი შარდვა?
ქარვის შარდი
ამბერმა შარდა თქვენი ნათელი ყვითელი ან ნეონის სითხე. ნათელი ყვითელი შარდი უვნებელია და მხოლოდ იმის ნიშანია, რომ თქვენ იღებთ იმაზე მეტ ვიტამინს, ვიდრე თქვენს ორგანიზმს სჭირდება. შეიძლება დაგჭირდეთ ექიმთან შეამოწმოთ, რა ვიტამინები არ სჭირდება თქვენს ორგანიზმს ამდენი, რათა შეამციროთ ეს.
ჯობია შარდი ყვითელი იყოს თუ გამჭვირვალე?
„მაგრამ თუ თქვენი შარდი გამჭვირვალეა და დღეში 20-ჯერ იწუწუნებთ, წყალს ზედმეტად სვამთ“. მიუხედავად იმისა, რომ ყვითელის თითქმის ნებისმიერი ელფერი ითვლება "ნორმალურად", როდესაც საქმე ეხება შარდვას, მური ამბობს, რომ მუქი ფერები მიუთითებს იმაზე, რომ საჭიროა მეტი სითხის დალევა, სასურველია წყალი.
კარგია გამჭვირვალე შარდი?
თუ ადამიანს აქვს შარდის გამჭვირვალეობა, მას, როგორც წესი, არ სჭირდება შემდგომი ზომების მიღება. გამჭვირვალე შარდი არის კარგი ჰიდრატაციის და ჯანსაღი საშარდე გზების ნიშანი თუმცა, თუ ისინი მუდმივად ამჩნევენ გამჭვირვალე შარდს და ასევე აქვთ უკიდურესი ან უჩვეულო წყურვილი, უმჯობესია მიმართოთ ექიმს.
თქვენი შარდი ყვითელი უნდა იყოს?
რა ფერის არის შენი შარდვა? თუ ყველაფერი ნორმალური და ჯანსაღია, ფერი უნდა იყოს ღია ყვითელიდან ოქროსფერამდე. ეს შეფერილობა წარმოიქმნება პიგმენტიდან, რომელსაც თქვენი სხეული ამზადებს, რომელსაც უროქრომი ეწოდება. ჩრდილი, ღია თუ მუქი, ასევე იცვლება.
