ყურძნის ზეთის პოტენციური სარგებელი ჯანმრთელობისთვის ყურძნის თესლის ზეთი შეიცავს ვიტამინ E-ს მაღალ დონეს, რომელსაც აქვს მაღალი ანტიოქსიდანტური თვისებები და აჩვენა, რომ ხელს უწყობს ორგანიზმში თავისუფალი რადიკალებისგან დაზიანებული უჯრედების შემცირებას. ეს დაცვა გეხმარება გულის დაავადებისა და ზოგიერთი კიბოს პრევენციაში
რა არის ცუდი ყურძნის თესლის ზეთში?
როგორც ირკვევა, ყურძნის თესლის ზეთი შეიცავს უმეტესად ომეგა-6 ცხიმოვან მჟავებს, ცუდი სახის. რამდენიმე შემთხვევაში, ყურძნის თესლის ზეთი ასევე შეიცავს პოლიციკლურ არომატულ ნახშირწყალბადებს (PAH) - ნივთიერებებს, რომლებიც ცნობილია კანცეროგენებად ცხოველებში (12).
კარგია თუ არა ყურძნის ზეთი ანთებით?
ყურძნის ზეთში შემავალი ცხიმოვანი მჟავები დამტკიცებულია, რომ ამცირებს ანთებას ორგანიზმში.
რა სიხშირით უნდა გამოვიყენო ყურძნის ზეთი თმაზე?
ვინ უნდა გამოიყენოს იგი: ყურძნის თესლის ზეთი სასარგებლოა თმის ტიპის უმეტესობისთვის და შესანიშნავი ვარიანტია თხელი თმის მქონეთათვის. რამდენად ხშირად შეგიძლიათ მისი გამოყენება: ყოველდღიურად თუ გაქვთ სქელი, უხეში თმა. მათთვის, ვისაც თხელი თმა აქვს, კვირაში ერთიდან ორჯერ საუკეთესოა არ გამოიყენოთ: ყურძნის ზეთი კარგად მუშაობს უმეტეს ინგრედიენტებთან.
იწვევს თუ არა ყურძნის ზეთი თმის ცვენას?
ყურძნის თესლიდან მიღებული ზეთი შეიცავს ლინოლეინის მჟავას. მიუხედავად იმისა, რომ ეს კონკრეტული ცხიმოვანი მჟავა ბუნებრივად არ წარმოიქმნება ადამიანის სხეულის მიერ, ის აუცილებელია ჩვენი ძირითადი ორგანოების ფუნქციონირებისთვის. მისი არასაკმარისი მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს თმის ცვენა და კანის სიმშრალე, სკალპი და თმა.
