ცუდმა პოზამ წინ გადახრით შეიძლება შეასუსტოს თქვენი ზურგის ზედა კუნთები და შექმნას კეხი კისრის ძირში. ამ მდგომარეობას, რომელსაც ექიმები კიფოზს ეძახიან, უფრო ხშირად ცნობილია, როგორც მკვახე კეხი.
უნდა ვიფიქრო ჩემი კისრის კეხზე?
ბევრმა სხვადასხვა ფაქტორმა შეიძლება გამოიწვიოს კისერზე კეხი. „ზოგი ნორმალურია, ზოგი კი არა ნორმალური, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ტკივილთან არის შერწყმული“, - თქვა ბრენდანმა. „ყველაზე მნიშვნელოვანი რჩევა, რაც მე მაქვს, არის მიმართოთ ჯანდაცვის პროვაიდერს შეფასებისთვის ეს არის საუკეთესო გზა იმის გასარკვევად, თუ რა იწვევს თქვენი კისრის მოხრილობას.“
რა იწვევს ცხიმის ბალიშს კისერზე?
კამეჩის კეხი, ასევე ცნობილი, როგორც დორსოცერვიკალური ცხიმის საფენი, ეხება კისრის უკანა მხარეს, მხრის პირებს შორის დაგროვილ ცხიმის კრებულს.ის შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა სახის სამედიცინო მდგომარეობით, როგორც კუშინგის სინდრომით, ასევე გარკვეული მედიკამენტებით
შეუძლია თუ არა ქიროპრაქტორს კისრის კეხის შეკეთება?
თუ კიფოზი გამოწვეულია ცუდი პოზით, თქვენი ქიროპრაქტიკოსი შეიძლება დაგეხმაროთ"კემპის" შემცირებაში, გასწავლით უკეთეს პოზას. მაშინაც კი, თუ თქვენი კიფოზი არ არის დაკავშირებული პოზასთან, კიფოზის ქიროპრაქტიკულმა მკურნალობამ შეიძლება: შეამციროს ანთება. კუნთების სპაზმის შემცირება.
შექცევადია თუ არა კეხი?
შეიძლება თუ არა დოვაგერის კეხის მკურნალობა? Dowager's Hump-ის მკურნალობა არა მხოლოდ შესაძლებელია, ზოგიერთი ადამიანისთვის, ის შეიძლება განიკურნოს საერთოდ. ასევე არის სავარჯიშოები, რომელთა გაკეთებაც შეგიძლიათ, რომლებიც თავიდანვე დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ კეხი და დაგეხმაროთ მის შებრუნებაში, როდესაც ის ჩამოყალიბდება.
