Gal Gadot-Varsano არის ისრაელელი მსახიობი და მოდელი. 18 წლის ასაკში იგი 2004 წლის მის ისრაელის გვირგვინი გახდა. შემდეგ ის ორი წელი მსახურობდა ისრაელის თავდაცვის ძალებში, როგორც ჯარისკაცი, რის შემდეგაც სწავლა დაიწყო IDC Herzliya კოლეჯში, სამოდელო და სამსახიობო კარიერის აშენებისას.
არის გალ გადოტი ნამდვილად 5 10?
ის თავს ამტკიცებს, როგორც 5'10 სიმაღლის, მაგრამ, ყურადღებით რომ დავაკვირდებით, ის 5.10-ზე ოდნავ დაბალია. სამოდელო სააგენტომ ის ჩამოთვალა, როგორც 5'9.5, სიმაღლით ოდნავ მოკლე. მისი ქმრის სიმაღლე 6 ფუტია, რაც არ არის მაღალი ვიდრე გალ გადოტი.
გალ გადოტს მოუწია წონის მომატება?
გალ გადოტი Wonder Woman-ში
ამ მიზნით, გადოტმა ცხრა თვე გაატარა ემზადებოდა მისი პირველი გასვლისთვის, როგორც DC Comics-ის გმირი, 2016 წელს, Batman v Superman: Dawn of Justice.თავდაპირველად, გადოტმა ვერ შეძლო ერთი აწევა. იმ დროისთვის, როცა კამერები ტრიალებდნენ, მან მოიმატა 17 ფუნტი "და ეს ყველაფერი კუნთია", შენიშნა მან.
რამდენი საათი ივარჯიშა გალ გადოტმა?
Gal Gadot სავარჯიშო რუტინა
მან ინტერვიუში თქვა, რომ ივარჯიშა 6 საათი, აქედან 2 საათი დაეთმო სავარჯიშო დარბაზში ვარჯიშს. გადოტს უყვარს კლდეზე ცოცვა, რაც დაეხმარა მას კუნთების მასის მიღწევაში მუცლის, მხრების, მკერდისა და ფეხების არეში.
რას აკეთებს გალ გადოტი ფორმის შესანარჩუნებლად?
გადოტის მწვრთნელის, მაგნუს ლიგდბაკის (ქალთა ჯანმრთელობის მეშვეობით) მიხედვით, გადოტის ხმელთაშუა ზღვის შთაგონებული Wonder Woman 1984 წლის დიეტა მოიცავდა კვერცხებს ავოკადოს, პომიდვრის და კვინოას; სალათები შემწვარი თევზით; და ველური ბრინჯი ბოსტნეულით და შემწვარი სტეიკით.
