რა არის სახლის Epley მანევრი? სახლის Epley მანევრი არის სავარჯიშო დახმარების ტიპი, რომელიც ეხმარება კეთილთვისებიანი პაროქსიზმული პოზიციური თავბრუსხვევის (BPPV) სიმპტომების მკურნალობას.
რა არის მანევრი თავბრუსხვევისგან თავის დასაღწევად?
Epley მანევრი შექმნილია იმისათვის, რომ თავი დააყენოს იმ კუთხით, საიდანაც გრავიტაცია დაგეხმარებათ სიმპტომების შემსუბუქებაში. თავის დახრილობას შეუძლია კრისტალების გადატანა ყურის ნახევარწრიული არხებიდან. ეს ნიშნავს, რომ ისინი წყვეტენ სითხის გადაადგილებას, ათავისუფლებს თავბრუსხვევას და გულისრევას, რაც გამოიწვია.
გაქრება თავბრუსხვევა Epley მანევრის გარეშე?
ზოგიერთ ადამიანს მანევრიც კი არ სჭირდება. წამლები, რომლებიც ასევე გამოიყენება მოძრაობის ავადმყოფობისთვის, შეიძლება დაეხმაროს სიმპტომების შემსუბუქებას და BPPV სიმპტომები შეიძლება დამოუკიდებლად გაქრეს რამდენიმე დღეში. თუ ის გრძელდება კვირებით ან თუნდაც თვეებით, BPPV ჩვეულებრივ მაინც ქრება საბოლოოდ.
შეუძლია თუ არა Epley-ს თავბრუსხვევის გაუარესება?
თუ თქვენი თავბრუსხვევა ოფიციალურად დადგინდა, შეგიძლიათ ისწავლოთ Epley-ის მანევრის უსაფრთხოდ შესრულება სახლში, თუ იცით რას აკეთებთ. მანევრის არასწორად შესრულებამ შეიძლება გამოიწვიოს: კისრის დაზიანება. კალციუმის დეპოზიტების შემდგომი განლაგება ნახევარწრიულ არხებში და პრობლემის გამწვავება
რა კურნავს თავბრუსხვევას სწრაფად?
საშინაო საშუალებები თავბრუსხვევისთვის
- წოლის კიდეზე ჯდომა და თავი მარცხნივ 45 გრადუსით შემობრუნება.
- სწრაფად დაწექი და თავი ზემოთ საწოლზე 45 გრადუსიანი კუთხით.
- პოზიციის შენარჩუნება 30 წამის განმავლობაში.
- თავის ნახევრად შემობრუნება - 90 გრადუსით - მარჯვნივ 30 წამის განმავლობაში აწევის გარეშე.
