აქ არის 20 საკვები, რომელიც ზოგადად არაჯანსაღია - თუმცა ადამიანების უმეტესობას შეუძლია მათი ჭამა ზომიერად განსაკუთრებულ შემთხვევებში ჯანმრთელობის მუდმივი ზიანის გარეშე
- შაქრიანი სასმელები. …
- ყველაზე მეტი პიცა. …
- თეთრი პური. …
- ხილის წვენების უმეტესობა. …
- საუზმის ტკბილი მარცვლეული. …
- შემწვარი, შემწვარი ან შემწვარი საკვები. …
- ნამცხვრები, ნამცხვრები და ნამცხვრები.
რა არის ნომერ 1 ყველაზე ჯანსაღი საკვები მსოფლიოში?
ასე რომ, აპლიკანტთა სრული სიის შემოწმების შემდეგ, ჩვენ დავაგვირგვინეთ კალე, როგორც ნომერ 1 ყველაზე ჯანსაღი საკვები. კალეს აქვს უპირატესობების ყველაზე ფართო სპექტრი, ყველაზე ნაკლები ნაკლოვანებებით, როდესაც ის კონკურენტებთან არის დალაგებული.ჩვენთვის კალე ნამდვილად მეფეა. წაიკითხეთ, რომ გაიგოთ ზუსტად რატომ.
რა არის ყველაზე არაჯანსაღი საკვები მსოფლიოში 2021?
15 ყველაზე არაჯანსაღი საკვები მსოფლიოში
- 1 პიცა. …
- 2 შაქრიანი სასმელი. …
- 3 არარძის ტოპინგები. …
- 4 ნედლი "ფუგუ" ბლოუფის ღვიძლი საშიმი. …
- 5 Cheetos (ყველაზე არაჯანსაღი საკვები მსოფლიოში) …
- 6 თეთრი პური. …
- 7 ხილის წვენები (ყველაზე არაჯანსაღი საკვები მსოფლიოში) …
- 8 ძეხვი (ყველაზე არაჯანსაღი საკვები მსოფლიოში)
რა არის ყველაზე ცუდი ცხიმიანი საკვები?
არაჯანსაღი ან "ცუდი" ცხიმები
- კომერციულად გამომცხვარი ნამცხვრები, ნამცხვრები, დონატები, მაფინები, ნამცხვრები, პიცის ცომი.
- შეფუთული საჭმლის საკვები (კრეკერი, მიკროტალღური პოპკორნი, ჩიფსები)
- ჩხირი მარგარინი, ბოსტნეულის დამოკლება.
- შემწვარი საკვები (ფრი კარტოფილი, შემწვარი ქათამი, ქათმის ნაგეტები, პურის თევზი)
რა არის 5 საკვები, რომელიც არასდროს უნდა მიირთვათ?
5 არაჯანსაღი საკვები, რომელსაც უნდა მოერიდოთ, დიეტოლოგის აზრით
- ჰოთდოგები. ზოგადად, დამუშავებული ხორცი არის ერთ-ერთი ყველაზე ცუდი რამ, რაც შეგიძლიათ თქვენს ორგანიზმში შეიტანოთ. …
- პრეცელი. პრეტზელები იყო საუკეთესო მგელი ცხვრის ტანსაცმლის საკვებში. …
- დიეტური სოდა. …
- დამუშავებული ნამცხვრები.
- ფლუორესცენტური ფორთოხლის საჭმელები.
