Logo ka.boatexistence.com

შეიძლება თუ არა სიმძიმის აწევა გამოიწვიოს მუცლის მოშლა?

Სარჩევი:

შეიძლება თუ არა სიმძიმის აწევა გამოიწვიოს მუცლის მოშლა?
შეიძლება თუ არა სიმძიმის აწევა გამოიწვიოს მუცლის მოშლა?

ვიდეო: შეიძლება თუ არა სიმძიმის აწევა გამოიწვიოს მუცლის მოშლა?

ვიდეო: შეიძლება თუ არა სიმძიმის აწევა გამოიწვიოს მუცლის მოშლა?
ვიდეო: 🙌🏻✔️ვიდეო, რომელიც ყველა ქალმა უნდა ნახოს! 2024, მაისი
Anonim

ჩვენ ვიცით, რომ გახანგრძლივებულმა დგომამ ან სიმძიმის აწევამ შეიძლება გამოიწვიოს სასიამოვნო აბორტისან ნაადრევი მშობიარობა (ნაადრევი მშობიარობა). ორსული ქალები აწევის დროს ტრავმის უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან პოზის, ბალანსის და სხეულთან ნივთების ცვალებად დაჭერის უუნარობის გამო.

ხელსაყრელია მძიმე ნივთების აწევა ორსულობის დასაწყისში?

მძიმის აწევის რისკი ორსულობის დროს

ქალები ორსულობისას თავი უნდა აარიდონ მძიმე საგნების აწევას თუმცა, თუ რაიმე საგნის აწევას აპირებთ, მნიშვნელოვანია გამოიჩინე სიფრთხილე. ზოგიერთი ქალისთვის, მძიმე საგნების აწევამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობისა და დაბადების მცირე წონის რისკი.

რამდენი შეგიძლიათ აწიოთ ორსულობის დასაწყისში?

საერთო რეკომენდაციაა, არ აწიოთ 20 ფუნტზე მძიმე საგნებიორსულობის დროს.

რამდენი წონის აწევა შეგიძლიათ ორსულობის დროს?

მოუსმინეთ თქვენს სხეულს.

სანამ დაიცავთ ამ მითითებებს - გააკეთეთ მკერდის, ზურგის, ფეხის ან მხრების ნებისმიერი აწევა მჯდომარე ან ვერტიკალურ/დახრილ მდგომარეობაში და არ აწიოთ 5-დან 12 ფუნტზე მეტი- თქვენ უნდა შეძლოთ უსაფრთხოდ გააგრძელოთ წონაში ვარჯიში ორსულობის დროს. წაიკითხეთ მეტი ორსულობის დროს ვარჯიშის შესახებ.

შეიძლება თუ არა სტრესმა და სიმძიმის აწევამ გამოიწვიოს მუცლის მოშლა?

მით: თქვენ გააკეთეთ რაღაც ამის გამოწვევა.

ეს შეიძლება იყოს სტრესი, სიმძიმის აწევა, სექსი, ვარჯიში, თუნდაც კამათი. მაგრამ არცერთ მათგანს არ შეუძლია დაგაკარგვინოთ ორსულობა. სინამდვილეში, კარუსი ამბობს, " ძალიან რთულია საკუთარი თავის აბორტის გამოწვევა. "

გირჩევთ: