Logo ka.boatexistence.com

როგორ ვიყოთ უფრო თანაბარი?

Სარჩევი:

როგორ ვიყოთ უფრო თანაბარი?
როგორ ვიყოთ უფრო თანაბარი?

ვიდეო: როგორ ვიყოთ უფრო თანაბარი?

ვიდეო: როგორ ვიყოთ უფრო თანაბარი?
ვიდეო: როგორ გავხდეთ თავდაჯერებული? 2024, მაისი
Anonim

20 ეფექტური გზა ცუდი ხასიათის გასაკონტროლებლად

  1. მიიღეთ ტაიმაუტი. თუ გრძნობთ, რომ ტემპერამენტი ნელ-ნელა მატულობს, მთლიანად მოიშორეთ თავი სიტუაციიდან.
  2. ნუ აიტანთ თქვენს ხასიათს. …
  3. შეინახეთ დღიური. …
  4. ივარჯიშე რელაქსაციის ტექნიკას. …
  5. გაისეირნეთ. …
  6. გაიარეთ გაკვეთილი, რომელიც მოგწონთ. …
  7. შეცვალეთ თქვენი აზროვნება. …
  8. მოიფიქრე მხიარული მოგონება.

როგორ გავხდე თანაბარი?

ნუ ბრაზდები.. გათანაბრდი (გაბრაზდი)

  1. აღიარე, რომ გაბრაზებული ხარ. …
  2. დამშვიდდი. …
  3. რა გაწუხებს სინამდვილეში. …
  4. გამოხატე საკუთარი თავი. …
  5. სცადეთ იპოვოთ გამოსავალი. …
  6. დაისვენეთ საკუთარ თავს. …
  7. გაეცანით საგნებს. …
  8. ვეთანხმები არ ვეთანხმები.

რატომ არის ჩემი ხასიათი ასეთი მოკლე?

მოკლე ტემპერამენტი ასევე შეიძლება იყოს ძირითადი მდგომარეობის ნიშანი, როგორიცაა დეპრესია ან წყვეტილი ფეთქებადი აშლილობა (IED), რომელიც ხასიათდება იმპულსური და აგრესიული ქცევით. თუ თქვენი რისხვა აბსოლუტური გახდა ან ზიანს აყენებს საკუთარ თავს ან გარშემომყოფებს, დროა იპოვოთ პროფესიონალური დახმარება.

რა არის თანაბარი ადამიანი?

: არ აწყენინებ და არ აბრაზებდი ძალიან თანაბარი გოგო.

ერთგვაროვანი ხასიათი კარგია თუ ცუდი?

თუ ვინმე თანაბარია, ის ჩვეულებრივ მშვიდია და ადვილად არ ბრაზდება. კეთილგანწყობილი ადამიანი ან ცხოველი ბუნებით მეგობრული და სასიამოვნოა და ადვილად არ ბრაზდება ან ბრაზდება.თუ ვინმეს აღწერთ როგორც ცხელ ხასიათს, ფიქრობთ, რომ ის ძალიან სწრაფად და მარტივად ბრაზდება.

გირჩევთ: