Logo ka.boatexistence.com

ჩვენ ვიძინებთ მარტში?

Სარჩევი:

ჩვენ ვიძინებთ მარტში?
ჩვენ ვიძინებთ მარტში?

ვიდეო: ჩვენ ვიძინებთ მარტში?

ვიდეო: ჩვენ ვიძინებთ მარტში?
ვიდეო: " დრო სათაყვანო" "ვია 75" 10 წლის იუბილე. 1985 წელი. ВИА-75 2024, მაისი
Anonim

დღეს, ამერიკელების უმეტესობა წინ იწევს წინ (საათებს წინ აბრუნებს და საათს კარგავს) მარტისმეორე კვირას(დილის 2:00 საათზე) და უკან იხევს (საათები უკან და მიიღეთ ერთი საათი) ნოემბრის პირველ კვირას (დილის 2:00 საათზე).

ვიმატებთ თუ ვკარგავთ ძილს 2021 წლის მარტში?

გაზაფხული წინ გაზაფხულზე

ეს ნიშნავს, რომ ერთი საათი გამოტოვებულია, ხოლო საათზე, DST გადასვლის დღეს მხოლოდ 23 საათი აქვს. იმის გამო, რომ DST გადამრთველები ჩვეულებრივ ღამით ხდება საზოგადოებრივი ცხოვრების შეფერხების თავიდან ასაცილებლად, ისინი ართმევენ ჩვენს ჩვეულ ძილის დროს ერთ საათს, რაც გვაიძულებს დავარეგულიროთ ჩვენი სხეულის საათი.

გძინავთ გაზაფხულზე თუ შემოდგომაზე?

გაზაფხული წინ , დაბრუნდიროდესაც წინ მიდიხართ, კარგავთ ძილს, თუმცა, დღის სინათლეს იღებთ.როცა უკან იხევთ, პირიქით ხდება. უკან დახევა ხდება ყოველწლიურად ნოემბრის პირველ კვირას. წინ გაზაფხული ყოველწლიურად მარტის მეორე კვირას ხდება.

კარგავთ საათს შემოდგომაზე?

როდესაც წინ მიიწევთ, თქვენ კარგავთ ძილის საათს, მაგრამ იღებთ დღის სინათლეს. როცა უკან იხევ, პირიქით ხდება. უკან დახევა ხდება ყოველწლიურად ნოემბრის პირველ კვირას.

რატომ ვარ ასე დაღლილი დღის დაზოგვის შემდეგ?

DST-სა და სტანდარტულ დროს შორის გადასვლა ხასიათდება დილის მეტი სიბნელით და საღამოს სინათლით. ამან შეიძლება არსებითად „ გადაიდოს“თქვენი ძილი-გაღვიძების ციკლი, რაც გაგრძნობინებთ დაღლილობას დილით და სიფხიზლეს საღამოს.

გირჩევთ: