AAP რეკომენდაციას უწევს ჩვილებს გაიზიარონ მშობლების ოთახი, მაგრამ არა საწოლი, " იდეალურად ერთი წლის განმავლობაში, მაგრამ მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში", რათა შეამცირონ უეცარი ჩვილის რისკი. სიკვდილის სინდრომი (SIDS).
როდის უნდა გადაიყვანოთ ბავშვი საკუთარ ოთახში?
ზოგიერთი ექსპერტი ამბობს, რომ იმისათვის, რომ მშობლებმა და ჩვილებმა საუკეთესო ძილი მიიღონ, ჩვილებმა უნდა გადავიდნენ საკუთარ ოთახში 4-დან ექვს თვემდე ოთხი თვის შემდეგ ასაკი, ოთახის გაზიარებამ შეიძლება საზიანო გავლენა მოახდინოს ჩვილს ღამის ძილზე.
4 თვე ნაადრევია ბავშვის საკუთარ ოთახში გადასაყვანად?
მკვლევარების რჩევა, რომ ჩვილები სხვა ოთახში გადაიყვანონ 4 თვის განმავლობაში, ეწინააღმდეგება იმას, რაც ვიცით SIDS რისკის შესახებოთახის გაზიარება 6 თვემდე დამცავია SIDS-ისგან. 6 თვის შემდეგ ოთახის გაზიარება სასარგებლოა იმ დედებისთვის, რომლებიც ჯერ კიდევ ძუძუთი არიან ღამით და სჭირდებათ უსაფრთხო ადგილი ბავშვის მოსაყვანად ძუძუთი კვების შემდეგ.
როგორ გადავიტანო ჩემი 1 წლის ბავშვი საკუთარ ოთახში?
6 ნაბიჯი ბავშვის საკუთარ ოთახში გადაყვანისთვის
- დარწმუნდით, რომ ოთახი მოწყობილია ბავშვის წარმატებული ძილისთვის. …
- გაატარეთ გარკვეული დრო საბავშვო ბაღში გადასვლამდე. …
- შეინარჩუნეთ ძილის წინ რუტინა იგივე. …
- იყავი დარწმუნებული გადასვლასთან დაკავშირებით. …
- არაუშავს მათ ოთახში დაძინება. …
- იყავი თანმიმდევრული.
როგორ შევწყვიტო ერთწლიან ბავშვთან ერთად ძილი?
როგორ მოვიშოროთ პატარას თანაძილი
- შეუწყვეთ საფუძველი თქვენს ტკბილს. …
- იპოვე შესაფერისი დრო. …
- აირჩიეთ გეგმა - და იყავით თანმიმდევრული. …
- გადახედეთ ძილის წინ რუტინას. …
- აგრძნობინეთ თქვენს შვილს ჩართულობა - და მიეცით მას გარკვეული კონტროლი. …
- დარწმუნდით, რომ თქვენი ბავშვი დაიღალა - მაგრამ არა ზედმეტი. …
- იპოვეთ სხვა გზები სიახლოვისთვის.
