როგორ მუშაობს კუდუსუნის ბალიშები?

Სარჩევი:

როგორ მუშაობს კუდუსუნის ბალიშები?
როგორ მუშაობს კუდუსუნის ბალიშები?

ვიდეო: როგორ მუშაობს კუდუსუნის ბალიშები?

ვიდეო: როგორ მუშაობს კუდუსუნის ბალიშები?
ვიდეო: How to Correctly Use the Original McKenzie Coccyx Cushion - Relieve Tailbone Pain 2024, ნოემბერი
Anonim

კუდუსუნის ბალიშს უკანა მხრიდან აქვს ჭრილი, სადაც თქვენი კუდი დაჯდება. ეს ეხმარება უზრუნველყოს თქვენი თეძოებისა და ხერხემლის მხარდაჭერა, ხოლო მოხსნის პირდაპირ წნევას თქვენი კუდუსუნიდან ამ ბალიშებიდან ბევრი არის ერთგვარი შეცვლილი სოლი, თუმცა, როგორც მოგვიანებით განვიხილავთ, ისინი შეიძლება გამოჩნდნენ სხვადასხვა ფორმებში.

როგორ იყენებთ კუდუსუნის ბალიშს?

მოათავსეთ კუდუსუნის ბალიში პირდაპირ სავარძელზე დამატებითი ბალიშების ან ბალიშების დამატება გამოიწვევს არათანაბრად ჯდომას და, თავის მხრივ, არათანაბრად გადაანაწილებთ წონასა და წნევას. რაც არაჯანსაღია თქვენი ზურგისთვის. ბალიშის განთავსება სავარძელზე შეიძლება იყოს ბრტყელი ან ოდნავ დახრილი. ეს არის უმრავლესობის უპირატესობა.

მუშაობს დონატ ბალიშები კუდის ტკივილის დროს?

კუდუსუნის ბალიშის ან გელი დონატის გამოყენება ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სახლის სამკურნალო საშუალებაა კუდის ძვლის ტკივილის შესამსუბუქებლად ამოჭრილი ცენტრი ამცირებს წნევას თქვენს კუდუსუნზე, ამცირებს ტკივილს და ანთებას. მიუხედავად იმისა, რომ რბილ სკამებს შეუძლიათ მგრძნობიარე ადგილის ანთება, კუდუსუნის ბალიში კომფორტს იძლევა კუდის ძვალზე ზემოქმედების გარეშე.

როგორია დონატის ბალიშზე დასაჯდომად?

დადექით დონატის ბალიშზე, დარწმუნდით, რომ კუდის ძვალი მოქცეულია ბალიშის ნახვრეტზე, დუნდულის თითოეული ლოყა ეყრდნობა დონატის ბალიშის ორივე მხარეს დონატზე დაჯდომის შემდეგ. ბალიში, ოდნავ გადაიხარე წინ უკან დაწოლის ნაცვლად, რათა კიდევ უფრო შეამსუბუქო კუდის ძვლის წნევა.

შველის თუ არა დონატზე ჯდომა წელის ტკივილს?

ამ დონატის გამოყენება შესაძლებელია საოფისე სკამებში, მანქანებში, ინვალიდის ეტლებში, თვითმფრინავებში, დივანებში და სხვა. თითქმის 2000 Amazon-ის მიმომხილველით, მას აქვს საშუალო რეიტინგი 4.4 ვარსკვლავი. მიმომხილველები აღფრთოვანებულნი არიან მისი უნარით გაათავისუფლოს ტკივილი ხერხემლის დაზიანებების, მშობიარობის შემდგომი ტკივილის და კუდის ან კუდუსუნის დაზიანებებისგან.

გირჩევთ: