დაქტილიტი ჩვეულებრივ არ ქრება თავისით
დაქტილიტი მუდმივია?
დაქტილიტი განისაზღვრება, როგორც ანთება, რომელიც გავლენას ახდენს თითის ყველა ანატომიურ შრეზე. მწვავე დაქტილიტი მგრძნობიარეა. დაქტილიტით დაავადებული ციფრული სახსრების მუდმივი დაზიანება გამოვლინდა, ამიტომ მას აქვს პროგნოზული როლი, როგორც დაავადების სიმძიმის ნიშანი.
დაქტილიტი სერიოზულია?
სამწუხაროდ, დაქტილიტის არსებობა ხშირად მიუთითებს უფრო მძიმე დაავადებაზე, ამბობს დოქტორი გლადმანი. „დაქტილიტის მქონე ციფრებს უფრო მეტად აქვთ დაზიანება, ვიდრე დაქტილიტის გარეშე“, - ამბობს ის.
როგორ მკურნალობთ დაქტილიტს ბუნებრივად?
ვარჯიში ასევე წახალისებულია, როგორც დაქტილიტის სამკურნალო საშუალება. იოგა, ტაი ჩი, წყლის აერობიკა, ცურვა, სეირნობა ან ველოსიპედითეს ყველაფერი შესანიშნავი, დაბალი ზემოქმედების ვარჯიშებია, რომლებიც ხელს შეუწყობს სახსრების მოძრაობას და დაგეხმარებათ ტკივილის შემცირებაში. ვარჯიშის შედეგად გამოთავისუფლებული ენდორფინები ასევე ეხმარება ტკივილს და დეპრესიას.
როგორ შევამცირო ანთება ჩემს თითებში?
სცადეთ ეს მეთოდები თითების შეშუპების შესამცირებლად:
- ხელი/მკლავი აწიეთ. თუ ხელი დაბლა გაქვთ, გრავიტაცია ინახავს დამატებით სითხეს თქვენს ხელში. …
- დაიტანეთ ყინული დაზიანებულ ადგილზე.
- ატარეთ ნადები ან კომპრესიული სახვევი. არ წაისვათ ძალიან მჭიდროდ. …
- მიიღეთ ანთების საწინააღმდეგო მედიკამენტები, როგორიცაა იბუპროფენი.
