როგორ დავიღალოთ სამსახურში?

2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39

სამუშაოზე მოდუნების ტოპ 50 გზა

1. ინტერნეტის დათვალიერება.
2. ინტერნეტში სერფინგი, ეკრანი აარიდა კოლეგებს.
3. პერსონალური ელფოსტის შემოწმება.
4. შეტყობინებების გაგზავნა Messenger-ით, WhatsApp-ით და ა.შ.
5. სოციალური მედიის დათვალიერება.
6. გაქრება პატარა ფეხით.
7. ონლაინ შოპინგი.

არის თუ არა სამსახურში მოდუნება?

მაგრამ არაუშავს, თუ თქვენი თანამშრომლები ცოტა დრო დაუთმობენ. თქვენი ბიზნესისთვის მნიშვნელოვანია მათი სამუშაო და არა მათი დასვენების დრო. თქვენი საზრუნავი ის არის, რომ თანამშრომლები შეასრულებენ ნაკლებ სამუშაოს ან დაბალი ხარისხის სამუშაოს, თუ ისინი მუშაობენ დისტანციურად.

როგორ ისვენებთ?

1: გააკეთო რაღაც ნაკლები ძალისხმევითა და ენერგიით, ვიდრე ადრე ვვარჯიშობდი რეგულარულად გასულ ზაფხულს, მაგრამ ბოლო დროს თავი დავიღალე. 2: გახდნენ ნაკლებად აქტიურები, ძალისმიერი და ა.შ. მათი ბიზნესი ბოლო თვეებში ნელდება.

რატომ არის კარგი სამსახურში მოდუნება?

3) მოდუნება ამცირებს სტრესსა და დეპრესიას ერთმა ექვსწლიანმა კვლევამ აჩვენა, რომ 2000 გაერთიანებული სამეფოს მუშაკს შორის, ვინც მუშაობდა 11 საათზე მეტხანს დღეში ორმაგად იყო დეპრესიის რისკი მათთან შედარებით, ვინც ნორმალურად მუშაობდა 8 საათი და ნაკლები. ძლიერი შემთხვევა, როგორც ნებისმიერი, რომელიც უფრო ხშირად უნდა გამოტოვოთ.

როგორ არ დაგიჭირონ სამსახურში სიზარმაცე?

8 კრეატიული გზა სამსახურში დასვენების გარეშე, შენიშვნის გარეშე

1. გამოიყენეთ თქვენთვის მოცემული დრო. …
2. შეიხედე ჩართული კითხვების დასმით. …
3. გქონდეთ მატყუარა დესკტოპი. …
4. არ ესაუბროთ თქვენს პარტნიორს დანაშაულში, შეხვდით მათ. …
5. დალიეთ ბევრი წყალი. …
6. გამოიყენე საკუთარი თავი. …
7. გადალახეთ IT შეზღუდვები. …
8. გამოიყენეთ თქვენი კომპიუტერი.