შეიძლება თუ არა თავისუფალ ჩექმებს ფეხის ტკივილი გამოიწვიოს?

2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39

„ზედმეტად მჭიდრო, ზედმეტად თავისუფალი ან საკმარისი საყრდენის გარეშე ფეხსაცმელმა შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი სტრესი ტერფებზე , ტერფებზე, ქვედა კიდურებზე, ბარძაყსა და ხერხემალზე“, - ნათქვამია. ამერიკის ორთოპედიულ ქირურგთა აკადემია. „ამ მუდმივმა ზეწოლამ შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი და დაზიანებები, რამაც შეიძლება შეზღუდოს ან შეზღუდოს მონაწილეობა სამსახურში, სპორტში და გატაცებებში.“

ფეხსაცმლის ტარება გტკივა?

მაღალქუსლიანი ჩექმები

მათ შეიძლება გააუარესოს კაფსულიტი (თითების ძირის ლიგატების ანთება) და ნეირომები (თითებს შორის გასქელებული ნერვული ქსოვილი). მიუხედავად იმისა, რომ მაღალქუსლიანი ჩექმები არ იწვევს ბუჩქებს, მათ შეუძლიათ გააუარესონ ისინი. გასაკვირია, რომ ჩექმები 1 1/2 დიუმიანი ან ქვედა ქუსლით ხანდახან ამშვიდებს აქილევსის მყესის ან ქუსლის ტკივილს.

რატომ არის ფხვიერი ფეხსაცმელი ცუდი?

ზედმეტად ფხვიერმა ფეხსაცმელმა შეიძლება გამოიწვიოს თაღის ცუდი მხარდაჭერა, წვივის ტკივილი და თაღის კოლაფსი. ფხვიერი ფეხსაცმელი ასევე შეიძლება გამოიწვიოს წაქცევა და დაცემა, რადგან თქვენი ფეხი ვერ გრძნობს ზედაპირს ისე, როგორც უნდა.

შეიძლება თუ არა ფხვიერი ფეხსაცმელი გამოიწვიოს პლანტარული ფაშიტიტი?

ეს ცუდი ამბავია პლანტარული ფაშიტიტით დაავადებულთათვის, რადგან ფეხსაცმლის ზომამ შეიძლება დიდი გავლენა იქონიოს მდგომარეობაზე. ზედმეტად ფხვიერმა ფეხსაცმელმა შეიძლება გახადოს თქვენი ნაბიჯი არარეგულარული და დაძაბოს თაღები, ხოლო შევიწროებულმა ფეხსაცმელმა შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ფეხის თითების დახვევა და ზეწოლა თქვენს ქუსლზე და ფეხის ბურთულაზე.

შეიძლება თუ არა ძალიან დიდმა ფეხსაცმელმა გამოიწვიოს ფეხის ტკივილი?

როგორც ყველამ ვიცით, თუ ატარებთ ზედმეტად მჭიდრო ფეხსაცმელს, ესდააზარალებს თქვენს ფეხებს და გამოიწვევს ფეხის დაავადებებს, როგორიცაა ბუშტუკები, ბუჩქები და ქალუსები. მაგრამ ზედმეტად დიდი ფეხსაცმლის ტარება გამოიწვევს ჩვენ არაბუნებრივი და უფუნქციო გზით სიარულს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ფეხის სერიოზული პრობლემები.