Logo ka.boatexistence.com

ჯანსაღია მცურავი განავალი?

Სარჩევი:

ჯანსაღია მცურავი განავალი?
ჯანსაღია მცურავი განავალი?

ვიდეო: ჯანსაღია მცურავი განავალი?

ვიდეო: ჯანსაღია მცურავი განავალი?
ვიდეო: jansankhya vrudhi par hindi nibandh/jansankhya vrudhi hindi nibandh 10 line main//##nibandhchannel 2024, მაისი
Anonim

განავალი არის ნაკლები ცურვისას როცა ის მკვრივია. ბოჭკოებით მდიდარი საკვები, განსაკუთრებით უხსნადი ბოჭკოვანი, განავალს ნაკლებად მკვრივს ხდის. ბოჭკოებით მდიდარი საკვები, როგორიცაა ხილი, ბოსტნეული და მთლიანი მარცვლეული, ჯანსაღი დიეტის სასიცოცხლო ნაწილს წარმოადგენს, ამიტომ ბოჭკოების მოხმარების გამო მცურავი განავალი შეიძლება რეალურად მიუთითებდეს ჯანმრთელობაზე.

ჯანმრთელი განავალი უნდა ცურავდეს თუ ჩაიძიროს?

ჯანსაღი განავალი (განავალი) უნდა ჩაიძიროს ტუალეტშიმცურავი განავალი ხშირად მიუთითებს ცხიმის მაღალ შემცველობაზე, რაც შეიძლება იყოს მალაბსორბციის ნიშანი. მდგომარეობა, რომლის დროსაც თქვენ ვერ შთანთქავთ საკმარის ცხიმს და სხვა საკვებ ნივთიერებებს საკვებიდან, რომელსაც იღებთ.

რა საკვები იწვევს მცურავ განავალს?

თუ მიირთმევთ ბოჭკოვან დიეტას ბევრ ბოსტნეულსა და ხილს, შეიძლება მიიღოთ მცურავი განავალი, რადგან ბოჭკოვანი საკვების მონელება მეტ ჰაერს გამოყოფს საჭმლის მონელების დროს. ეს იწვევს განავალში ჰაერის ან გაზის ჩაკეტვას, რაც მას ტუალეტის თასში ცურავს.

რატომ მიცურავს ჩემი განავალი?

გაზრდილი გაზები განავალში საშუალებას აძლევს მას ცურავს მცურავი განავალი შეიძლება ასევე მოხდეს, თუ გაქვთ კუჭ-ნაწლავის ინფექცია. მცურავი, ცხიმიანი განავალი, რომელსაც უსიამოვნო სუნი აქვს, შეიძლება გამოწვეული იყოს მძიმე მალაბსორბციით, განსაკუთრებით თუ წონაში იკლებთ. მალაბსორბცია ნიშნავს, რომ თქვენი ორგანიზმი სათანადოდ არ ითვისებს საკვებ ნივთიერებებს.

რა არის არაჯანსაღი განავალი?

არანორმალური გამონადენის სახეები

ძალიან ხშირად (დღეში სამჯერ მეტი) გამონადენი საკმარისად ხშირად (კვირაში სამჯერ ნაკლები) გადაჭარბებული დაძაბვა გამონადენისას. განავალი, რომელიც შეღებილია წითელი, შავი, მწვანე, ყვითელი ან თეთრი. ცხიმიანი, ცხიმიანი განავალი.

გირჩევთ: