Logo ka.boatexistence.com

უნდა მივიღო თუ არა სელენომეთიონინი?

Სარჩევი:

უნდა მივიღო თუ არა სელენომეთიონინი?
უნდა მივიღო თუ არა სელენომეთიონინი?

ვიდეო: უნდა მივიღო თუ არა სელენომეთიონინი?

ვიდეო: უნდა მივიღო თუ არა სელენომეთიონინი?
ვიდეო: What does Selenium do in the body? 2024, მაისი
Anonim

პერორალურად მიღებისას: სელენი სავარაუდოდ უსაფრთხოა ადამიანების უმეტესობისთვის, როდესაცმიიღება პერორალურად 400მკგ-ზე ნაკლები დოზით დღეში, მოკლევადიანი. თუმცა, სელენი შესაძლოა არაუსაფრთხოა პერორალურად მიღებისას მაღალი დოზებით ან დიდი ხნის განმავლობაში. 400 მკგ-ზე მეტი დოზის მიღებამ შეიძლება გაზარდოს სელენის ტოქსიკურობის განვითარების რისკი.

შეიძლება თუ არა სელენის მიღება საზიანო?

სელენის უკიდურესად მაღალმა მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები, მათ შორის სუნთქვის გაძნელება, ტრემორი, თირკმლის უკმარისობა, გულის შეტევა და გულის უკმარისობა. სელენის ყოველდღიური ზედა ზღვარი მოიცავს მიღებას ყველა წყაროდან - საკვებიდან, სასმელებიდან და დანამატებიდან - და ჩამოთვლილია ქვემოთ.

L სელენომეთიონინი კარგია თქვენთვის?

სელენომეთიონინი (Se-met) არის სელენის ერთ-ერთი მთავარი ბუნებრივი საკვები ფორმა.როგორც სელენის ფორმა, მნიშვნელოვანია ფარისებრი ჯირკვლის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის, რეპროდუქციისთვის, დნმ-ის წარმოებისთვის და ორგანიზმის დაცვას ინფექციისგან. იგი შესწავლილია ფარისებრი ჯირკვლის, გულისა და სხვა ჯანმრთელობის სხვა სარგებლობისთვის.

არის თუ არა სელენის ხანგრძლივი მიღება?

სელენიუმის ხანგრძლივმა გამოყენებამ 400 მიკროგრამზე (მკგ) დღეში მეტი დოზით შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული სამედიცინო პრობლემები ან სიკვდილი. არ გამოიყენოთ ამ პროდუქტის მეტი, ვიდრე რეკომენდებულია ეტიკეტზე. სელენის რეკომენდებული დიეტური დოზა იზრდება ასაკთან ერთად.

რა მოქმედებს სელენი სხეულში?

იგი თამაშობს კრიტიკულ როლს მეტაბოლიზმსა და ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციაში და ეხმარება დაიცვას თქვენი სხეული ოქსიდაციური სტრესით გამოწვეული ზიანისგან. უფრო მეტიც, სელენი დაგეხმარებათ გააძლიეროს თქვენი იმუნური სისტემა, შეანელოს ასაკთან დაკავშირებული გონებრივი დაქვეითება და კიდევ შეამციროს გულის დაავადების რისკი.

გირჩევთ:

ტენდენციები

უნდა დაისვენოთ ზურგის სპაზმი?

რა განსხვავებაა სიმფიზისა და სინქონდროზის სახსრებს შორის?

წყვეტენ თუ არა საყრდენების მპოვნელები მუშაობას?

ჩანს თუ არა ჭიები ძაღლის განავალში?

იყო ყველაზე სისხლიანი საუკუნე დღემდე?

როდის არის მოსავლისთვის მზად კუშაუს გოგრა?

როდის გარდაიცვალა ბროკი?

ფტორის ატომში?

გარეცხვა ერთი სიტყვაა?

ბანდანებს 70-იან წლებში ატარებდნენ?

შეიძლება თუ არა ჭიაყელებს გამოიწვიოს ღებინება ძაღლებში?

Dhar mann ვიდეოები რეალურია?

შეიძლება თუ არა ფალოპის მილების შეერთება?

აქვს თუ არა მნიშვნელობა ბორბლის სამაგრის ზომას?

მოკლავს თუ არა გულგარდი არსებულ ჭიაყელებს?