Სარჩევი:
- როგორ შევწყვიტო ყბის დაჭერა?
- რატომ მიკრავს ყბა უმიზეზოდ?
- რა სიმპტომია ყბის დაჭიმვა?
- როგორ შევწყვიტო კბილების კრეჭა გაუცნობიერებლად?
ვიდეო: რატომ ვიჭერ ყბას გაუცნობიერებლად?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
კბილების უნებლიე დაჭერის რამდენიმე პოტენციური მიზეზი არსებობს. ეს შეიძლება მიეკუთვნებოდეს შფოთვას და სტრესს, რეაქციას გარკვეულ მედიკამენტებზე, TMJ დარღვევას ან კბილების არასწორად მორგებას. ყბის გაუცნობიერებლად დაჭერა ასევე შეიძლება ამ მიზეზების ერთობლიობა იყოს.
როგორ შევწყვიტო ყბის დაჭერა?
როგორ შევწყვიტო ყბის დაჭერა?
- სავარჯიშოები ყბის და სახის კუნთების დასამშვიდებლად. ყბის სახსრის გაჭიმვა და სახის ვარჯიშები დაგეხმარებათ ყბის დაჭიმვის მოხსნაში და მოძრაობის დიაპაზონის გაზრდაში. …
- განიხილეთ ღამის მცველის ტარება ან ნაკბენი სლინტი. …
- გაუკეთეთ საკუთარ თავს მასაჟი. …
- შეცვალეთ დიეტა.
რატომ მიკრავს ყბა უმიზეზოდ?
ბრუქსიზმი (კბილების ღრჭიალი) ან კრაჭუნა შეიძლება გამოწვეული იყოს სტრესით, გენეტიკურით ან სტომატოლოგიური პრობლემებით, როგორიცაა არასწორად მოთავსებული კბილები. ბრუქსიზმი შეიძლება მოხდეს ძილის დროს. ის ასევე შეიძლება მოხდეს, როცა ფხიზლად ხართ, თუმცა შეიძლება შეგნებულად არ იცოდეთ ამის შესახებ.
რა სიმპტომია ყბის დაჭიმვა?
კბილების ღრჭენა და ყბის დაჭერა (ასევე უწოდებენ ბრუქსიზმს) ხშირად დაკავშირებულია სტრესთან ან შფოთვასთან ის ყოველთვის არ იწვევს სიმპტომებს, მაგრამ ზოგიერთ ადამიანს აქვს სახის ტკივილი და თავის ტკივილი და ეს დროთა განმავლობაში შეუძლია კბილების გაფუჭება. ადამიანების უმეტესობამ, ვინც კბილებს კრაჭუნა და ყბას აჭერს, არ იცის, რომ ამას აკეთებს.
როგორ შევწყვიტო კბილების კრეჭა გაუცნობიერებლად?
ივარჯიშეთ, რომ არ დააჭიროთ და არ გახეცოთ კბილები. თუ შეამჩნიეთ, რომ დღის განმავლობაში იჭერთ ან ღეჭავთ, ენის წვერი მოათავსეთ კბილებს შორის. ეს პრაქტიკა ავარჯიშებს თქვენს ყბის კუნთებს მოდუნებაში.დაისვენეთ ყბის კუნთები ღამით დაიჭირეთ თბილი პირსახოცი ლოყაზე ყურის ბიბილოს წინ
გირჩევთ:
ბრეკეტები ასწორებენ ყბას?
აუმჯობესებს ყბის ბრეკეტების განლაგებას. ეს არა მხოლოდ სასარგებლოა თქვენი სახის გარეგნობისთვის, არამედ ის ასევე დაგეხმარებათ ზედმეტ და ნაკბენებთან დაკავშირებული პრობლემების გაუმჯობესებაში. რამდენი დრო სჭირდება თქვენი ყბის გადასწორებას ბრეკეტებით?
შეგიძლიათ გაუცნობიერებლად სპონტანური აბორტი?
გამოტოვებული სპონტანური აბორტი: ქალებს შეუძლიათ განიცადონ სპონტანური აბორტი ამის ცოდნის გარეშე. გამოტოვებული აბორტი არის ემბრიონის სიკვდილი, მაგრამ არ ხდება ემბრიონის გაძევება. უცნობია, რატომ ხდება ეს . შეიძლება მქონდეს სპონტანური აბორტი ისე, რომ არ ვიცოდე, რომ ორსულად ვიყავი?
რომელი კუნთი თრგუნავს ქვედა ყბას?
საღეჭი საღეჭი კუნთების ოთხივე კუნთს შორის საღეჭი (საღეჭი საკვები) ძირითადი კუნთებია დროებითი, მედიალური პტერიგოიდი, გვერდითი პტერიგოიდი და მასეტერული კუნთები ოთხი ძირითადი კუნთებია. საღეჭი კუნთები მიმაგრებულია ქვედა ყბის ღეროზე და ფუნქციონირებს ყბის (ქვედა ყბის) გადაადგილებისთვის.
ჩამოთვლილი ძვლებიდან რომელი ქმნის ზედა ყბას?
მაქსილა არის ძვალი, რომელიც ქმნის თქვენს ზედა ყბას. ყბის მარჯვენა და მარცხენა ნახევარი არის არარეგულარული ფორმის ძვლები, რომლებიც ერთმანეთს ერწყმის თავის ქალას შუაში, ცხვირის ქვემოთ, უბანში, რომელიც ცნობილია როგორც ყბათაშორისი ნაკერი . რა ძვლები ქმნის ზედა ყბას?
რომელი ამაღლებს ქვედა ყბას?
მასეტერის კუნთის მასაჟისტი კუნთის ფუნქცია საღეჭი კუნთების ერთ-ერთია. ეს არის ძლიერი ზედაპირული ოთხკუთხა კუნთი, რომელიც წარმოიქმნებაზიგომატური თაღიდან და ჩასმულია ქვედა ყბის რქის კუთხისა და გვერდითი ზედაპირის გასწვრივ. მასაჟორი უმთავრესად პასუხისმგებელია ქვედა ყბის ამაღლებაზე და ქვედა ყბის გარკვეულ პროტრაქციაზე.
