შეიძლება გსმენიათ, რომ სასარგებლოა "გაციების ოფლიანობა". მიუხედავად იმისა, რომ გახურებულ ჰაერზე ზემოქმედებამ ან ვარჯიშმა შეიძლება ხელი შეუწყოს სიმპტომების დროებით შემსუბუქებას, არსებობს მცირე მტკიცებულება იმისა, რომ მათ შეუძლიათ დახმარება გაციების მკურნალობაში.
შეგიძლიათ ოფლი აიღოთ ვირუსზე?
არა, ამან შეიძლება უფრო დაავადდეთ. არ არსებობს მეცნიერული მტკიცებულება, რომელიც მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ შეგიძლიათ გაცივებადა, ფაქტობრივად, შეიძლება გახანგრძლივდეს თქვენი ავადმყოფობა. აი, რა უნდა იცოდეთ იმის შესახებ, თუ რატომ არ გეხმარებათ ოფლიანობა, როცა ავად გახდებით და როგორ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ დაავადება მომავალში.
რატომ გეხმარებათ ოფლიანობა, როცა ავად ხართ?
ადამიანები, რომლებსაც აქვთ სიცხე, ასევე იმყოფებიან დეჰიდრატაციის განვითარების უფრო მაღალი რისკის ქვეშ. ცხელება ორგანიზმის ბუნებრივი სამკურნალო პროცესის მნიშვნელოვანი კომპონენტია. როცა სიცხე გაქვს, სხეული ცდილობს ბუნებრივად გაცივდეს ოფლიანობით.
სჯობს ცხელა თუ გაციება ავადმყოფობისას?
შეიძლება გსმენიათ, რომ სასარგებლოა " გაციების ოფლიანობა". მიუხედავად იმისა, რომ გაცხელებულ ჰაერზე ზემოქმედებამ ან ვარჯიშმა შეიძლება ხელი შეუწყოს სიმპტომების დროებით შემსუბუქებას, მცირე მტკიცებულება არსებობს იმის შესახებ, რომ მათ შეუძლიათ გაციების მკურნალობაში დახმარება.
საუნა კარგია ავადმყოფობის დროს?
ზოგიერთი ცნობილი სარგებელი არ არის გამოკვლეული, მაგრამ არსებობს მტკიცებულება, რომ საუნამ შეიძლება დააჩქაროს გამოჯანმრთელება გაციებისგან და შეამციროს მათი გაჩენა. ზოგიერთი მკვლევარი ეჭვობს, რომ საუნის სიცხე ამცირებს სიმპტომებს, რადგან ის აუმჯობესებს დრენაჟს, ზოგი კი ვარაუდობს, რომ მაღალი ტემპერატურა ხელს უწყობს გაციების და გრიპის ვირუსების შესუსტებას.
