Სარჩევი:
- რაზე მიუთითებს კოშმარები?
- შეიძლება ემოციურმა სტრესმა გამოიწვიოს კოშმარები?
- შეიძლება სიზმრებმა გამოავლინოს ტრავმა?
- შეიძლება სიზმრებმა გამოავლინოს რეპრესირებული მოგონებები?
ვიდეო: ავლენს თუ არა კოშმარები ემოციურ დარღვევებს?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
მოზარდების დაახლოებით 2%-დან 8%-მდე ვერ ისვენებს, რადგან საშინელი სიზმრები ანგრევს მათ ძილის რეჟიმს. კერძოდ, კოშმარები შეიძლება იყოს ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების მაჩვენებელი, როგორიცაა შფოთვა, პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა და დეპრესია.
რაზე მიუთითებს კოშმარები?
Psychology Today განსაზღვრავს კოშმარებს, როგორც სიზმრებს, რომლებიც იწვევენ "შიშს, შფოთვას ან სევდას " ისინი წარმოიქმნება ძილის "სწრაფი თვალის მოძრაობის" (REM) ეტაპზე, ხშირად მოგვიანებით. ღამე და მიდრეკილია მძინარე ადამიანის გაღვიძებისა; საერთო თემები მოიცავს დაცემას, კბილების დაკარგვას და გამოცდისთვის მოუმზადებლობას.
შეიძლება ემოციურმა სტრესმა გამოიწვიოს კოშმარები?
მაგალითად, შფოთვა და დეპრესია შეიძლება გამოიწვიოს მოზრდილთა კოშმარები. პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა (PTSD) ასევე ხშირად იწვევს ადამიანებს ქრონიკული, განმეორებადი კოშმარების განცდას. მოზრდილებში კოშმარები შეიძლება გამოწვეული იყოს ძილის გარკვეული დარღვევებით.
შეიძლება სიზმრებმა გამოავლინოს ტრავმა?
მკვლევარები თვლიდნენ, რომ სიზმრები საშუალებას აძლევდნენ ადამიანებს გადახედონ და სცადონ ძველი ტრავმის გადალახვა კოშმარები ხშირად განიხილება, როგორც ტრავმის გადალახვა ან დაუფლება. სხვა მკვლევარები ფიქრობდნენ, რომ კოშმარები იყო გზა, რომლითაც გონება ტრანსფორმირებდა ტრავმულ მოვლენასთან დაკავშირებული სირცხვილი შიშად.
შეიძლება სიზმრებმა გამოავლინოს რეპრესირებული მოგონებები?
მიუხედავად იმისა, რომ ეს საქმე განიხილება როგორც გამონაკლისად, რთულად და სენსიტიურად სასამართლოს გადაწყვეტილებაში, განაჩენი ადასტურებს, რომ რეპრესირებული მოგონებები, რომლებიც გამოვლენილია სიზმრებით, წარმოადგენს ნამდვილ მოგონებებს..
გირჩევთ:
როგორ მივაღწიოთ თავდაჯერებულობას და ემოციურ სტაბილურობას?
ყველაფერი რაც უნდა იცოდეთ გახდეთ უფრო ემოციურად სტაბილური ადამიანი ნიშნავს, რომ გააუმჯობესებთ ურთიერთობას თქვენს ემოციებთან მათზე რეაგირების ჯანსაღი გზების გამომუშავებით: ნუ დაიჯერებთ ყველაფერს, რასაც ფიქრობთ. წინააღმდეგობა გაუწიეთ საკუთარი თავის განსჯას იმის გამო, თუ როგორ გრძნობთ თავს.
არის პატარა კოშმარები 2 მონო?
პატარა კოშმარები II-ის მთავარი გმირი არის მონო… გარდა იმისა, რომ ის ერთადერთი ბავშვია სერიალში "პატარა კოშმარები", რომელიც რეალურად საუბრობს, ის ასევე ერთადერთია, ვინც აჩვენა თავისი მთელი სახე მოთამაშისკენ. და სანამ ის არის მთავარი გმირი თამაშის დასაწყისში, ის ხდება ანტაგონისტი ბოლოს .
იწვევს snris ემოციურ დაბინდვას?
გარდა ამისა, დაახლოებით 50-60% ყველა პაციენტის MDD-ით, რომლებიც მკურნალობდნენ SSRI-ებით ან SNRI-ებით, აღნიშნავენ გარკვეულ ხარისხს ემოციური ბუნდოვანების შესახებ, რაც შეიძლება დაკავშირებული იყოს მედიკამენტთან (Goodwin et al., 2017; Read et al.
რომელი ანტიდეპრესანტები იწვევს ემოციურ დაბინდვას?
SSRI ანტიდეპრესანტები ხანდახან ასოცირდება რაღაც ემოციურ დაბინდვასთან. ეს ასევე შეიძლება შეიცავდეს ისეთ სიმპტომებს, როგორიცაა გულგრილობის ან აპათიის შეგრძნება, ტირილის ნაკლებობა და ისეთივე პოზიტიური ემოციის განცდა, როგორც ჩვეულებრივ . ყველა ანტიდეპრესანტი იწვევს ემოციურ დაბინდვას?
შეიძლება ბავშვებმა კოშმარები ნახონ?
ასაკი, როდესაც ბავშვებს უჩნდებათ კოშმარები, საკმაოდ გაურკვეველია. მიუხედავად იმისა, რომ შემთხვევები იშვიათია, ჩვილებს ღამის შიშები უკვე 18 თვის ასაკში შეუძლიათ. თუმცა, რეალური კოშმარები შეიძლება დაიწყოს 2-დან 4 წლამდე ასაკში . შეიძლება თუ არა ბავშვებს ცუდი სიზმრები?
