Logo ka.boatexistence.com

როგორ შევწყვიტო ამდენი გადაყლაპვა?

Სარჩევი:

როგორ შევწყვიტო ამდენი გადაყლაპვა?
როგორ შევწყვიტო ამდენი გადაყლაპვა?

ვიდეო: როგორ შევწყვიტო ამდენი გადაყლაპვა?

ვიდეო: როგორ შევწყვიტო ამდენი გადაყლაპვა?
ვიდეო: როგორ გავაუმჯობესოთ შემოქმედებითი აზროვნება 2024, მაისი
Anonim

შეიძლება გამოგადგეთ შემდეგი წინადადებები:

  1. შეეცადეთ იჯდეთ ვერტიკალურად.
  2. აწიეთ თავი მაღლა ისე, რომ ნერწყვი ყელის უკანა მხარეს გადმოვიდეს, სადაც მისი გადაყლაპვა შეიძლება.
  3. შეასრულეთ შეგნებული ძალისხმევა, რომ ხშირად გადაყლაპოთ ნერწყვი. …
  4. მოერიდეთ შაქრიან საკვებს, რადგან ეს ხელს უწყობს ნერწყვის განვითარებას.

რატომ ვგრძნობ თავს, რომ გამუდმებით უნდა ვყლაპავ?

გლობუს ფარინგეუსის ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია შფოთვა და გასტროეზოფაგური რეფლუქს დაავადება (GERD), მჟავას რეფლუქსის ფორმა, რომელიც იწვევს კუჭის შიგთავსის გადაადგილებას საკვების მილში და ხან ყელში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების სპაზმი, რაც იწვევს ყელში მოხვედრილი საგნის შეგრძნებას.

რატომ არ შემიძლია ვწყვეტ ნერწყვის გადაყლაპვას?

პირის ღრუდან ნერწყვის გადაყლაპვის გაძნელება შეიძლება გამოწვეული იყოს ან დაკავშირებული იყოს ზოგიერთ ფონურ მდგომარეობასთან, მათ შორის დაუნის სინდრომი, აუტიზმი, ALS, ინსულტი და პარკინსონის დაავადება. თუ ადამიანს ასევე აქვს სენსორული დისფუნქცია, მან შეიძლება ყოველთვის ვერ გააცნობიეროს, რომ ღრღნის.

როგორ შევაჩერო ზედმეტი ნერწყვი ჩემს პირში?

საუკეთესო გზები ნერწყვის შესაჩერებლად

  1. შეცვალეთ ძილის პოზიციები. გააზიარეთ Pinterest-ზე ძილის გარკვეულმა პოზებმა შეიძლება ხელი შეუწყოს დაღლილობას. …
  2. მკურნალობს ალერგიას და სინუსურ პრობლემებს. …
  3. მიიღეთ მედიკამენტები. …
  4. მიიღეთ ბოტოქსის ინექციები. …
  5. დაესწრეთ მეტყველების თერაპიას. …
  6. გამოიყენეთ პირის ღრუს მოწყობილობა. …
  7. გაიკეთე ოპერაცია.

რატომ ვყლაპავ ამდენს?

აეროფაგია არის სამედიცინო ტერმინი ჰაერის გადაჭარბებული და განმეორებადი გადაყლაპვისთვის.ჩვენ ყველა ვღებულობთ ჰაერს, როდესაც ვსაუბრობთ, ვჭამთ ან ვიცინით. აეროფაგიით დაავადებული ადამიანები იმდენ ჰაერს ყლაპავს, ის წარმოქმნის არასასიამოვნო კუჭ-ნაწლავის სიმპტომებს ეს სიმპტომები მოიცავს მუცლის შებერვას, შებერილობას, ყელში და მეტეორიზმი.

გირჩევთ: