Logo ka.boatexistence.com

რა არის კომპრესიული შორტები?

Სარჩევი:

რა არის კომპრესიული შორტები?
რა არის კომპრესიული შორტები?

ვიდეო: რა არის კომპრესიული შორტები?

ვიდეო: რა არის კომპრესიული შორტები?
ვიდეო: Enerskin - How To Wear Compression Shorts 2024, მაისი
Anonim

კომპრესიული შორტები შექმნილია როგორც სავარჯიშო კოლგოტები და ველოსიპედის შორტები … მამაკაცები ხშირად თვლიან, რომ კომპრესიული საცვალი უფრო კომფორტულია, ვიდრე ჩვეულებრივი საცვლები სირბილისას. ეს ხელს უწყობს ყველაფრის ადგილზე შენარჩუნებას და შეუძლია შეამციროს ტრავმების მიღების შესაძლებლობა არასასიამოვნო ადგილას.

რისთვის არის კარგი კომპრესიული შორტები?

კომპრესიული შორტები შეიძლება დაეხმაროს გააუმჯობესოს კუნთების აღდგენა ვარჯიშის შემდეგ და შეამციროს ტკივილი და ანთება ტრავმის შემდეგ თუ ადამიანებს აქვთ დაზიანებული კანი, მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს მათ ცირკულაციაზე, ან არ არის დარწმუნებული, არის თუ არა კომპრესიული შორტები მათთვის უსაფრთხოა, მათ შეუძლიათ ისაუბრონ ჯანდაცვის პროფესიონალთან.

როდის უნდა ჩაიცვათ კომპრესიული შორტები?

კომპრესიული შორტები კარგი ვარიანტია კუნთების დაგვიანებული ტკივილის რისკის შესამცირებლად. Men's He alth Magazine-ის მიხედვით, შეკუმშვის ხელსაწყოები, რომლებიც გამოიყენება მძიმე ვარჯიშის დროს ამცირებს ამ ტიპის ტკივილს. ასე რომ, სცადეთ - იარეთ, ველოსიპედით, ივარჯიშეთ ან ითამაშეთ სპორტი კომპრესიული შორტებით და ნახეთ, შეამჩნევთ თუ არა განსხვავებას.

ცუდია კომპრესიული შორტების ტარება?

და შეკუმშვამ შეიძლება გამოიწვიოს საკუთარი რისკები. „მჭიდრო ტანსაცმელი, განსაკუთრებით შორტი, შეიძლება გამოიწვიოს ნერვების მოშლა, როგორც ამას ვხედავთ ჯარისკაცებში, რომლებიც ატარებენ მჭიდრო, მძიმედ დატვირთულ ქამრებს,” - ამბობს სკიბა. გულძმარვა ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს მჭიდრო, მაღალი შორტით, რომელიც აწვება მუცლის არეში და აძლიერებს კუჭის შიგთავსს.

შეგიძლიათ ყოველდღე ჩაიცვათ კომპრესიული შორტები?

აუკეთესია მხოლოდ შეკუმშვის ხელსაწყოების ტარება ვარჯიშის დროს და ცოტა ხნის შემდეგ გამოჯანმრთელების მიზნით. მიუხედავად იმისა, რომ კომფორტი არის ყველაფერი და კომპრესიული გამაშები კომფორტულია, მათი მუდმივად ტარება შეიძლება არ იყოს კარგი იდეა.

გირჩევთ: