BDNF არის ზრდის ფაქტორების ნეიროტროფინების ოჯახის წევრი ნერვული ზრდის ფაქტორთან ერთად (NGF); ნეიროტროფინები-3 (NT-3), NT4/5 და NT-6. BDNF არის სინთეზირებული ენდოპლაზმურ რეტიკულუმში (ER), როგორც 32-35 kDa წინამორბედი ცილა (პრო BDNF), რომელიც მოძრაობს გოლჯის აპარატში და ტრანს-გოლჯის ქსელში (TGN)..
როგორ აწარმოებთ BDNF?
როგორ გავზარდოთ BDNF: 10 გზა თქვენი BDNF დონის ასამაღლებლად
- აკონტროლეთ სტრესისა და ანთების დონეები. …
- რეგულარულად ივარჯიშეთ. …
- დააყენეთ თქვენი სოციალური კავშირების პრიორიტეტი. …
- ისუნთქე სუფთა ჰაერი და გაშიშვლდი მზეზე. …
- დალიეთ ყავა და მიიღეთ ყავის კენკრის დანამატები. …
- მიიღეთ მაღალი პროტეინის დიეტა. …
- შეზღუდეთ ნახშირწყლების მიღება (ზოგჯერ) …
- სწორად იჩქარეთ.
სად არის ნაპოვნი BDNF?
ტვინში ის აქტიურია ჰიპოკამპუსში, ქერქში და ბაზალურ წინა ტვინის -ში - სწავლის, მეხსიერებისა და უმაღლესი აზროვნებისთვის სასიცოცხლო მნიშვნელობის სფეროებში. BDNF ასევე გამოხატულია ბადურაზე, თირკმელებში, პროსტატის ჯირკვალში, საავტომობილო ნეირონებში და ჩონჩხის კუნთებში და ასევე გვხვდება ნერწყვში. თავად BDNF მნიშვნელოვანია გრძელვადიანი მეხსიერებისთვის.
რა გამოყოფს BDNF?
BDNF სინთეზი, დამუშავება, დახარისხება, ტრანსპორტირება და სეკრეცია ნეირონებში. BDNF სინთეზირდება ენდოპლაზმურ რეტიკულუმში (ER) როგორც 32 kDa წინამორბედი ცილა (proBDNF), რომელიც გოლჯის აპარატის მეშვეობით გადადის ტრანს გოლჯის ქსელში (TGN), საიდანაც იგი გადადის კონსტიტუციურ და რეგულირებულ სეკრეტორულ გზებში..
რა ასტიმულირებს BDNF გამოყოფას?
კალციუმის გარდამავალი და BDNF სეკრეცია ელექტრული სტიმულაციის საპასუხოდ.ნეირონებში, კალციუმის შემოდინება პრე- ან პოსტსინაფსური NMDA რეცეპტორების მეშვეობითხელს უწყობს ელექტრული ინდუცირებულ BDNF გამოყოფას შესაბამის გამოშვების ადგილზე (Hartmann et al. 2001; Matsuda et al. 2009; Park 2018).
