Logo ka.boatexistence.com

რა არის გადაჭარბებული იდეა?

Სარჩევი:

რა არის გადაჭარბებული იდეა?
რა არის გადაჭარბებული იდეა?

ვიდეო: რა არის გადაჭარბებული იდეა?

ვიდეო: რა არის გადაჭარბებული იდეა?
ვიდეო: What Developers Say About IntelliJ IDEA. Sergey Tselovalnikov 2024, მაისი
Anonim

გადაფასებული იდეა არის მცდარი რწმენა, რომელიც შენარჩუნებულია მიუხედავად ძლიერი მტკიცებულებისა, რომ ის არ არის სიმართლე.

რას ნიშნავს გადაჭარბებული იდეები?

გადაფასებული იდეა, რომელიც პირველად აღწერა ვერნიკემ, ეხება მარტოხელა, არანორმალურ რწმენას, რომელიც არ არის არც ბოდვითი და არც აკვიატებული ბუნებით, მაგრამ აინტერესებს იმდენად, რამდენადაც დომინირებს დაზარალებულის სიცოცხლე.

რა არის გადაჭარბებული რწმენა?

DSM-5 აღწერს ზედმეტად დაფასებულ იდეას, როგორც რწმენას, რომელსაც აქვს „მოცდაზე ნაკლები ინტენსივობით“და „არ იზიარებს სხვებს“მათ კულტურულ ან სუბკულტურულ ჯგუფში (შესახ. 4, გვ 826). … რწმენა ხშირად სიამოვნებს, აძლიერებს და იცავს რწმენის მფლობელის მიერ და უნდა იყოს დიფერენცირებული აკვიატებისგან ან ბოდვისგან.

რისთვის გამოიყენება გადაჭარბებული იდეების შკალა?

გადაფასებული იდეების სკალა (OVIS)

OVIS არის 10-პუნქტიანი კლინიკის ადმინისტრირებადი სკალა , რომელსაც შეუძლია შეაფასოს პაციენტის აკვიატება და მასთან დაკავშირებული იძულება რამდენიმე განსხვავებულ უწყვეტად(იხილეთ დანართი ამ სტატიის ბოლოს).

როგორ გაქვთ აკვიატებული აზრები?

რჩევები მომაბეზრებელი აზრების მოსაგვარებლად

  1. გააფანტეთ ყურადღება. როდესაც ხვდები, რომ იწყებ ჭორაობას, ყურადღების გაფანტვის პოვნამ შეიძლება დაარღვიოს თქვენი აზროვნების ციკლი. …
  2. დაგეგმეთ მოქმედება. …
  3. მიიღე მოქმედება. …
  4. დაკითხეთ თქვენი აზრები. …
  5. შეასწორეთ თქვენი ცხოვრების მიზნები. …
  6. იმუშავეთ თქვენი თვითშეფასების ამაღლებაზე. …
  7. სცადეთ მედიტაცია. …
  8. გაიგეთ თქვენი ტრიგერები.

გირჩევთ: