ლანჩი: 2–3:30 სთ. მერიენდა (შუადღის საუზმე): 5–6:30 სთ. აპერიტივი: 8–10 სთ. ვახშამი: 9–11 სთ.
რომელ საათზე სადილობენ ისინი ესპანეთში?
ვახშამი (la cena) გაცილებით მსუბუქი კვებაა, ვიდრე ლანჩი. მას ჩვეულებრივ მიირთმევენ საათის 9 საათს შორის. და შუაღამისას სადილზე მირთმეული პორციები ჩვეულებრივ უფრო მცირეა, თეფშები კი ბევრად უფრო მარტივი. ვახშამი შეიძლება შეიცავდეს ახალ თევზს ან ზღვის პროდუქტებს ან შემწვარი ქათმის ან ცხვრის პორციას შემწვარი კარტოფილით ან ბრინჯით.
რატომ ჭამენ ესპანელები ასე გვიან სადილს?
დაგვიანებული სამუშაო საათები აიძულებს ესპანელებს გადარჩენა სოციალური ცხოვრება გვიან საათებში. … „საათი ზონები რომ შევცვალოთ, მზე ერთი საათით ადრე ამოვა და ჩვენ უფრო ბუნებრივად გავიღვიძებდით, ჭამის დრო იქნებოდა ერთი საათით ადრე და დავიძინებდით დამატებით საათს..”
სადილობენ ესპანელები?
ესპანეთს აქვს დიდი ხნის რეპუტაცია, რომელიც საკუთარ დროზე დარბის. სრულიად ნორმალურია ადგილობრივების პოვნა მთელი ქვეყნის მასშტაბით, რომლებიც ტკბებიან 22.00 საათზე. სადილი, რასაც ბევრი ადამიანი მიიჩნევს ესპანეთის "დამშვიდებული ცხოვრების წესის" პროდუქტად.
რომელ საათზე იძინებენ ესპანელები?
შედეგად, ესპანელებმა, რომლებიც ჭამდნენ 13:00 საათზე ან 13:30 საათზე, განაგრძეს ჭამა ჩვეულებრივ დროს (ახლა 14:00 ან 14:30), განაგრძეს ვახშამი საღამოს 8 საათზე (ახლა 9 საათზე) და განაგრძეს დაძინება: 11pm (ახლა შუაღამისას).
