Სარჩევი:
- შეიძლება თუ არა წონის მომატება ტელევიზორის ყურებით?
- ტელევიზორის წინ ჭამა მატებს წონას?
- როგორ დავიკლო წონა ტელევიზორის ყურებისას?
- ანელებს თუ არა ტელევიზორის ყურება მეტაბოლიზმს?
ვიდეო: იწვევს თუ არა ტელევიზორის ყურება წონის მატებას?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
ტელევიზორის ყურებაში ან ელექტრონული მოწყობილობების, როგორიცაა კომპიუტერები, ტაბლეტები და მობილური ტელეფონების გამოყენება, გატარებული დრო კლასიფიცირდება როგორც ეკრანთან გატარებული დრო - მათ შორის სკოლაში ან სამსახურში. ჩვენმა მოხსენებამ აღმოაჩინა ძლიერი მტკიცებულება, რომ ეკრანის მეტი დრო არის წონის მომატების მიზეზი, ჭარბი წონა და სიმსუქნე მოზრდილებში.
შეიძლება თუ არა წონის მომატება ტელევიზორის ყურებით?
ახალი კვლევა ვარაუდობს, რომ დაძინება ტელევიზორით ან განათებით შეიძლება შეაფერხოს მეტაბოლიზმს და საფრთხე შეუქმნას ჯანმრთელობას. აშშ-ს პროვოკაციული, მაგრამ წინასწარი კვლევების მიხედვით, გვიან ღამით ტელევიზორთან დაძინებამ ან სხვა განათებით ძილმა შეიძლება აირია თქვენი მეტაბოლიზმი და გამოიწვიოს წონის მომატება და სიმსუქნეც კი.
ტელევიზორის წინ ჭამა მატებს წონას?
საყვარელი სატელევიზიო შოუს წინ ჭამა და ბოსტნეულის ჭამა შეიძლება შესანიშნავი კომბინაცია ჩანდეს, მაგრამ მას შეუძლია უარყოფითი გავლენა მოახდინოს თქვენს წონაზე: მკვლევარები ამბობენ, რომ ჭამა ტელევიზორის ან კომპიუტერის ეკრანის წინ არის წონის მომატების ერთ-ერთი ყველაზე სწრაფი გზა, რადგან ის ხელს უშლის ადამიანებს ყურადღება მიაქციონ რამდენ საკვებს…
როგორ დავიკლო წონა ტელევიზორის ყურებისას?
იდეალური კალორიების დაწვისთვის, სცადეთ ზოგიერთი მათგანი შემდეგ ჯერზე, როცა თქვენი საყვარელი შოუ იქნება
- დაჯექი. თქვენ იგრძნობთ დამწვრობას პირველი სარეკლამო შესვენების წინ, თუ ტელევიზორის ყურებისას რამდენიმე ჯდომას დაამატებთ. …
- პუშ-აპები. …
- ჯამპინგი ჯეკები. …
- დალაგება. …
- პლანკის ტრიალი. …
- ჩაჯდომები. …
- Lunges. …
- სკამზე ჩაჯდომა.
ანელებს თუ არა ტელევიზორის ყურება მეტაბოლიზმს?
დაასკვნეს, რომ ტელევიზიის ყურებას აქვს მეტაბოლური სიჩქარის საკმაოდ ღრმა დაქვეითება და შეიძლება იყოს მექანიზმი სიმსუქნესა და ტელევიზიის ყურების რაოდენობას შორის ურთიერთობისათვის..
გირჩევთ:
იწვევს თუ არა სადილის გამოტოვება წონის მატებას?
კვების გამოტოვებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი მეტაბოლიზმის შენელება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს წონის მომატება ან გაართულოს წონის დაკლება. „როდესაც გამოტოვებთ კვებას ან დიდხანს ატარებთ ჭამის გარეშე, თქვენი სხეული გადადის გადარჩენის რეჟიმში“, - ამბობს რობინსონი.
იწვევს თუ არა აკრომეგალია წონის მატებას?
ჰიპოფიზის უფრო დიდი სიმსივნეების მქონე პაციენტებისთვის (როგორც წესი, 1,5 სმ-ზე მეტი დიამეტრის) შეიძლება იყოს მხედველობის დაკარგვის სიმპტომები მხედველობის ნერვებზე და მხედველობის ჭიაზმზე ზეწოლის შედეგად, თავის ტკივილი და ჰიპოფიზის ჯირკვლის უკმარისობის სიმპტომები (ჰიპოპიტუიტარიზმი) დაბალი ენერგიის ჩათვლით.
იწვევს თუ არა ჰიპერთირეოზი წონის მატებას?
ჰიპერთირეოზის საერთო სიმპტომია წონის დაკლება მცდელობის გარეშე. ზოგჯერ ეს შეიძლება მოხდეს გაზრდილი მადის მიუხედავად. ჰიპერთირეოზის მკურნალობა ჩვეულებრივ იწვევს წონის მატებას, მაგრამ წონის მატების ხარისხი კარგად არ არის ცნობილი პაციენტებმა შეიძლება დაიბრუნონ დაკარგული წონა ან შეიძლება გადააჭარბონ და გახდნენ სიმსუქნე .
იწვევს თუ არა სპერმატოზოიდები წონის მატებას?
სპერმა შედგება მრავალი ნივთიერებისგან, როგორიცაა ფერმენტები, შაქარი, წყალი, ცილა, თუთია და სპერმატოზოიდი. ის ძალიან დაბალკალორიულია და მცირე კვებითი ღირებულება აქვს და არ მოიმატებს ადამიანს წონაში გადაყლაპვის შემთხვევაში. . როგორ მოქმედებს მამაკაცის სპერმა ქალის სხეულზე?
იწვევს თუ არა წონის მატებას ბუნებრივი შაქარი?
ფრუქტოზა, ხილში შემავალი შაქარი, შეიძლება გამოიწვიოს წონის მომატება, თუ ძალიან ბევრს მიირთმევთ. გაარკვიეთ, რამდენია ძალიან ბევრი და რას ნიშნავს ფრუქტოზა თქვენს დიეტაზე. ფრუქტოზა, ნატურალური შაქარი, რომელიც გვხვდება ხილსა და სიმინდში, ბევრს აწეწა წარბი წონაზე მისი გავლენის გამო .
