რა არის ნორმალური გულისცემა ჭამის დროს?

2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39

ჩვეულებრივ, თქვენი გული სცემს წუთში 60-დან 100-ჯერ კონკრეტული საკვების მიღებამ ან გარკვეული სასმელების დალევამ შეიძლება გაზარდოს თქვენი გულისცემის სიხშირე 100-მდე, რაც ქმნის განცდას, რომ თქვენი გული ფრიალი, რბოლა ან დარტყმის გამოტოვება. თუ ეს ხდება ხანდახან, სავარაუდოდ არაფერია სანერვიულო.

ნორმალურია თუ არა გულისცემის მომატება ჭამის შემდეგ?

ჭამა იწვევს სისხლის ნაკადის ცვლილებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გულისცემის გახშირება. ჭამა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს არტერიული წნევის მატება. თუ ზედმეტად ჭამთ, აიძულებთ თქვენს გულს ნორმალურზე მეტი იმუშაოს. თქვენ გჭირდებათ მეტი სისხლი საჭმლის მომნელებელ სისტემაში, რაც იწვევს თქვენი გულისცემის მატებას.

ქვეითდება თქვენი გულისცემა ჭამის დროს?

საკვების მონელებისას თქვენი ნაწლავი საჭიროებს დამატებით სისხლის ნაკადს, რათა სწორად იმუშაოს. ჩვეულებრივ, თქვენი გულისცემა გაიზრდება, ხოლო არტერიები, რომლებიც სისხლს ამარაგებენ ნაწლავების გარდა, შევიწროვდებიან. როდესაც თქვენი არტერიები ვიწროვდება, სისხლის ნაკადის წნევა არტერიის კედლებზე იზრდება.

90 დარტყმა წუთში ცუდია?

ჩვეულებრივი დიაპაზონი დასვენების დროს გულისცემის სიხშირე არის 60-დან 90 დარტყმამდე წუთში. 90-ზე ზემოთ ითვლება მაღალი. ბევრი ფაქტორი გავლენას ახდენს თქვენი გულისცემა დასვენების დროს.

120 პულსი მაღალია?

მოსვენებაში გულისცემის ნორმალური სიხშირე ზრდასრული ადამიანისთვის (რომელიც არ არის სპორტსმენი) არის 60-დან 100 დარტყმა წუთში.