Logo ka.boatexistence.com

როგორ მოვიშოროთ ნახველი?

Სარჩევი:

როგორ მოვიშოროთ ნახველი?
როგორ მოვიშოროთ ნახველი?

ვიდეო: როგორ მოვიშოროთ ნახველი?

ვიდეო: როგორ მოვიშოროთ ნახველი?
ვიდეო: Got Phlegm? Learn How To Get Rid Of Phlegm! 😃 #shorts #phlegm 2024, მაისი
Anonim

როგორ მოვიშოროთ ნახველი და ლორწო

  1. ჰაერის ტენიანობის შენარჩუნება. …
  2. ბევრი სითხის დალევა. …
  3. სახეზე თბილი, სველი პირსახოცის წასმა. …
  4. თავის ამაღლება. …
  5. არ თრგუნავს ხველას. …
  6. ფლეგმის გონივრულად მოშორება. …
  7. ცხვირის მარილიანი სპრეის გამოყენებით ან ჩამოიბანეთ. …
  8. გაღრმავება მარილიანი წყლით.

როგორ მოვიშოროთ ყელში ჩარჩენილი ლორწო?

თვითმოვლის ნაბიჯები

  1. გაახარეთ თბილი მარილიანი წყლით. ეს საშინაო საშუალება დაგეხმარებათ ყელის უკანა ნაწილის ლორწოს გაწმენდაში და მიკრობების მოკვლაში.
  2. დაატენიანეთ ჰაერი. …
  3. იყავი დატენიანებული. …
  4. აწიეთ თავი. …
  5. მოერიდეთ დეკონგესტანტებს. …
  6. მოერიდეთ გამღიზიანებლებს, სუნამოებს, ქიმიურ ნივთიერებებს და დაბინძურებას. …
  7. თუ ეწევით, შეეცადეთ თავი დაანებოთ.

რა არის ნახველის მიზეზი?

ნახველი წარმოიქმნება სასუნთქი გზების უჯრედების სეკრეციისგან, მკვდარი უჯრედებისგან, ფილტვებში ჩასუნთქული უცხო ნივთიერებებისგან, როგორიცაა სიგარეტისა და ჰაერის დამაბინძურებლების ტარი, და სისხლის თეთრი უჯრედები და სხვა იმუნური უჯრედები. ინფექციების დროს, ბაქტერიები შესაძლოა ნახველშიც იყოს.

რა იწვევს გამჭვირვალე ნახველს?

გამჭვირვალე ნახველის მომატება შეიძლება ნიშნავს, რომ თქვენი სხეული ცდილობს გამოდევნოს გამაღიზიანებელი ნივთიერება, როგორიცაა ყვავილის მტვერი, ან რაიმე სახის ვირუსი. გამჭვირვალე ნახველს ჩვეულებრივ იწვევს: ალერგიული რინიტი: ამას ასევე უწოდებენ ცხვირის ალერგიას ან ზოგჯერ თივის ცხელებას.

უნდა გადაფურთხოთ ნახველი?

როდესაც ნახველი ამოდის ფილტვებიდან ყელში, სხეული სავარაუდოდ ცდილობს მის ამოღებას. მისი გამოფურთხება უფრო ჯანსაღია, ვიდრე მისი გადაყლაპვა. გააზიარეთ Pinterest-ზე ცხვირის მარილიანი სპრეი ან ჩამოიბანეთ შეიძლება დაგეხმაროთ ლორწოს გასუფთავებაში.

გირჩევთ: