ლიზინი, როგორც ჩანს, ეხმარება ორგანიზმს კალციუმის ათვისებაში და ის მნიშვნელოვან როლს თამაშობს კოლაგენის ფორმირებაში, ნივთიერება, რომელიც მნიშვნელოვანია ძვლებისა და შემაერთებელი ქსოვილებისთვის, მათ შორის კანის, მყესების და მყესებისთვის. ხრტილი. ადამიანების უმეტესობა იღებს საკმარის ლიზინს თავიანთ დიეტაში.
როგორ მოქმედებს ლიზინი ვირუსებზე?
ამინომჟავა ლიზინი ბლოკავს ფერმენტებს, რომლებსაც ყველა ვირუსით ინფიცირებული უჯრედი გამოყოფს. ეს ფერმენტები ჭრიან მიმდებარე შემაერთებელ ქსოვილს (მაგ. კოლაგენი). როდესაც ლიზინი ბლოკავს ფერმენტებს, ის აფერხებს ვირუსის გავრცელებას ორგანიზმში ამ შემაერთებელი ქსოვილის შესუსტების ეფექტის შეზღუდვით.
რა სახის ამინომჟავაა ლიზინი?
არსებითი ამინომჟავა, აქვს დადებითად დამუხტული ε-ამინო ჯგუფი (პირველადი ამინი). ლიზინი ძირითადად არის ალანინი, პროპილამინის შემცვლელი ნახშირბადზე.
არის ლიზინი აუცილებელი ამინომჟავა?
არსებითი ამინომჟავები ორგანიზმს არ შეუძლია. შედეგად, ისინი უნდა მოდიოდნენ საკვებიდან. 9 აუცილებელი ამინომჟავაა: ჰისტიდინი, იზოლეიცინი, ლეიცინი, ლიზინი, მეთიონინი, ფენილალანინი, ტრეონინი, ტრიპტოფანი და ვალინი.
როგორ ეხმარება L ლიზინი იმუნიტეტს?
როგორც ყველა ამინომჟავა, l-ლიზინი მუშაობს როგორც ორგანიზმში ცილების სამშენებლო მასალა ეს ცილები ხელს უწყობს აუცილებელი ჰორმონების და ფერმენტების, ასევე იმუნური უჯრედების გამომუშავებას. ლ-ლიზინის დანამატები ფართოდ არის აღიარებული, როგორც ბუნებრივი დამხმარე საშუალება სხეულის იმუნური სისტემის გასაუმჯობესებლად.
