გამოიყენე კილოკალორიის მნიშვნელობით, რომელსაც ზოგჯერ უწოდებენ კილოგრამ კალორიას, ან დიდი კალორია (1000 კალორიის ტოლია), კალორიული, გამათბობელი ან მეტაბოლური მნიშვნელობის გაზომვისას. საკვების.
რას ნიშნავს 1 კილო კალორია?
მეცნიერულად, 1 კილოკალორია (1000 კალორია ან 1 კკალ) ნიშნავს ენერგიას, რომელიც საჭიროა 1 კგ წყლის ტემპერატურის 1°C-ით ამაღლებისთვის.
განსხვავდება KCAL Cal-ისგან?
სანაცვლოდ, ტერმინები კალორია - კაპიტალიზებული თუ არა - და კკალ გამოიყენება ურთიერთშენაცვლებითდა ეხება ენერგიის იგივე რაოდენობას საკვებთან ან ვარჯიშთან ერთად დაწვულ ენერგიასთან მიმართებაში. ამიტომ, თქვენ არ გჭირდებათ მათი გარდაქმნა, რადგან 1 კილოკალორია უდრის 1 კალორიას კვებაში.კალორიები ასევე შეიძლება გამოისახოს კილოჯოულებში (კჯ).
რამდენი კალორია უდრის 1 კგ?
1 კგ ცხიმი არის 7, 700 კალორია. 1 კგ ცხიმის დასაკლებად, თქვენ უნდა გქონდეთ 7700 კალორიის კალორიული დეფიციტი.
რა არის კკალორიის საზომი?
„კალორია“, რომელსაც ჩვენ ვგულისხმობთ საკვებში, სინამდვილეში კილოკალორიაა. ერთი (1) კილოკალორია იგივეა, რაც ერთი (1) კალორია (ზედა C). კილოკალორია არის სითბოს რაოდენობა, რომელიც საჭიროა ერთი კილოგრამი წყლის ტემპერატურის ერთი გრადუსი ცელსიუსის ასამაღლებლად.
