თქვენი შვილიდან გამომდინარე, ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ წონის დაკლებაზე ან ზრდის ნაკლებობაზე, შეიძლება შეიცავდეს ინფექციებს, საკვების ალერგიას და ნაწლავების, ენდოკრინული, გულის, ფილტვების და ღვიძლის პრობლემებს.. თქვენმა ბავშვმა უნდა გაიაროს საფუძვლიანი შემოწმება და შესაძლოა დასჭირდეს მიმართვა სპეციალისტთან ტესტირებისთვის.
რა გავაკეთო, თუ ჩემი შვილი ძალიან გამხდარია?
მაგრამ თუ გაწუხებთ თქვენი ბავშვის საკვები ნივთიერებების მიღება ან უბრალოდ გსურთ უკეთესი კვების ჩვევების განვითარება, ეს ექსპერტების რჩევები დაგეხმარებათ
- დაივიწყეთ საჭმელი ჩხუბი. …
- შეზღუდეთ უსარგებლო. …
- მოძებნეთ მაღალკალორიული, ნუტრიენტებით მდიდარი საკვები. …
- ისადილე ოჯახურად. …
- მიყევით საჭმლის განრიგს. …
- შეამცირეთ სითხეები. …
- წახალისეთ ვარჯიში. …
- დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს.
როგორ გავასუქნო ჩემი გამხდარი ბავშვი?
აქ არის ხუთი რჩევა, რათა დაეხმაროთ თქვენს შვილს ჯანსაღად გამრავლებაში:
- მიირთვით თანმიმდევრულად. …
- ჭამე ჩვეულებრივზე დიდი ულუფებით. …
- აირჩიეთ უფრო კალორიული საკვები. …
- დალიეთ ბევრი წვენი და უცხიმო რძე. …
- მიირთვით არაქისის კარაქი, თხილი, ავოკადო და ზეითუნის ზეთი. …
- შეასრულეთ გამაძლიერებელი ვარჯიში, ისევე როგორც კარდიო.
რა იწვევს ბავშვს არ იმატებს წონაში?
საჭმლის მომნელებელ სისტემასთან დაკავშირებული პრობლემები შეიძლება ხელი შეუშალოს ბავშვის წონაში მატებას. ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა გასტროეზოფაგური რეფლუქსი (GER), ქრონიკული დიარეა, კისტოზური ფიბროზი, ღვიძლის ქრონიკული დაავადება და ცელიაკია, შეიძლება გაურთულდეს ბავშვებს წონაში მოსამატებლად საკმარისი საკვები ნივთიერებებისა და კალორიების ათვისებაში.საკვების აუტანლობა.
რატომ არის ჩემი შვილი ასეთი გამხდარი?
მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვები შეიძლება ბუნებრივად ან კონსტიტუციურად გამხდარიყვნენ, ზოგი გამხდარია შერჩევითი ან უკიდურესად არჩევითი კვების გამო. ეს ბავშვები შეიძლება არ იღებენ ვიტამინებისა და მინერალების ადექვატურ რაოდენობას. მათ ასევე შეუძლიათ წონაში დაკლება.
