რადგან რაქიტი არის უბრალოდ და იაფად პრევენციული არაგადამდები დაავადება, ჩვენ ვთავაზობთ, რომ D ვიტამინის რუტინული დანამატები ოფიციალურად იყოს რეკომენდირებული ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მიერ აფრიკაში კარგად მოვლისთვის. განსაკუთრებით არაფორმალური დასახლებების კონტექსტში.
რა ტიპის ადამიანებს აწუხებთ რაქიტი?
რაქიტი ყველაზე ხშირია ბავშვებში, რომლებიც არიან 6-დან 36 თვემდე ბავშვები არიან რაქიტის ყველაზე მაღალი რისკის ქვეშ, რადგან ისინი ჯერ კიდევ იზრდებიან. ბავშვები შეიძლება არ მიიღონ საკმარისი ვიტამინი D, თუ ისინი ცხოვრობენ მზის მცირე შუქის მქონე რეგიონში, იცავენ ვეგეტარიანულ დიეტას ან არ სვამენ რძის პროდუქტებს.
როგორ შეიძლება რაქიტის განკურნება?
რადგან რაქიტის შემთხვევების უმეტესობა გამოწვეულია D ვიტამინისა და კალციუმის დეფიციტით, მას ჩვეულებრივ მკურნალობენ ბავშვის მიერ D ვიტამინისა და კალციუმის მიღების გაზრდითD ვიტამინისა და კალციუმის დონე შეიძლება გაიზარდოს: მეტი საკვების მირთმევით, რომელიც მდიდარია კალციუმით და D ვიტამინით. ყოველდღიური კალციუმის და D ვიტამინის დანამატების მიღებით.
როგორ დაგემართებათ რაქიტი?
რაქიტის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია ბავშვის დიეტაში D ვიტამინის ან კალციუმის ნაკლებობა ორივე აუცილებელია ბავშვებისთვის ძლიერი და ჯანსაღი ძვლებისთვის. D ვიტამინის წყაროებია: მზის სხივები – თქვენი კანი გამოიმუშავებს D ვიტამინს მზეზე ყოფნისას და D ვიტამინის უმეტეს ნაწილს ამ გზით ვიღებთ.
რა განსხვავებაა რაქიტსა და ოსტეომალაციას შორის?
რაქიტმა შეიძლება გამოიწვიოს ფეხების დახრილობა და ძვლების ტკივილი. მას ასევე შეუძლია გაზარდოს ბავშვის მოტეხილობის (მოტეხილობის) რისკი. ოსტეომალაცია გავლენას ახდენს როგორც ბავშვებში, ასევე მოზრდილებში და არის დაავადება, რომლის დროსაც ძვლები არ შეიცავს საკმარისი ძვლის მინერალს (ძირითადად კალციუმს და ფოსფატს).
