Სარჩევი:
ვიდეო: ნამდვილად მუშაობს მუდრაები?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
"ზოგიერთ მუდრას შეუძლია სხეულის ელემენტის დაბალანსება 45 წუთში ან ნაკლებ დროში, ხოლო სხვები აქვს მყისიერი ეფექტი", - ამბობს ჯოში. „მუდრას რეგულარულ ვარჯიშს შეუძლია განკურნოს უძილობა, ართრიტი, მეხსიერების დაქვეითება, გულის პრობლემები, განუკურნებელი ინფექციები, არტერიული წნევა, დიაბეტი და მრავალი სხვა დაავადება.
კურნავს მუდრაები?
მუდრას პრაქტიკა აერთიანებს როგორც სხეულს, ასევე გონებას, რაც წარმოადგენს ძალიან ფოკუსირებულ და ძლიერ სამკურნალო პრაქტიკას.
მუშაობს თუ არა მუდრას გაკეთება?
მართლა მუშაობენ? იოგას ინსტრუქტორები ვარაუდობენ, რომ გაზომვადი შედეგები შეიძლება დაფიქსირდეს, როდესაც იოგას მუდრაები ტარდება ყოველდღიურად, ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში. ბევრი მათგანი მოიცავს მედიტაციის დონეს, რომელიც ცნობილია სტრესისა და შფოთვის შესამცირებლად.
მუდრები მეცნიერულია?
მუდრას მეცნიერება არის ძველი მეცნიერება, რომელიც აკავშირებს გარკვეულ ენერგეტიკულ ნაკადებს გონების სხეულის სისტემაში. მუდრას პირდაპირი მნიშვნელობა არის შინაგანი გრძნობების გამოხატვა თითების, ხელისგულების, ფეხების და სხეულის სხვადასხვა პოზებით.
როდემდე უნდა ვაკეთოთ მუდრა?
თითოეულ მუდრაში განახორციელეთ საკმარისი ზეწოლა, რომ იგრძნოთ ენერგიის ნაკადი, მაგრამ არა საკმარისი იმისათვის, რომ თითის წვერები გაათეთროთ. მუდრას ეფექტიანად გამოსაყენებლად, შეინახეთ ის მინიმუმ რამდენიმე წუთის განმავლობაში, თუმცა უფრო ეფექტურია მათი გაკეთება 15 წუთი ან ასე შეგიძლიათ გაავრცელოთ ეს დრო დღის განმავლობაში, მაგრამ შეგიძლიათ ასევე აქციეთ იგი მედიტაციის ნაწილად.
გირჩევთ:
Xenical ნამდვილად მუშაობს?
მუშაობს ორლისტატი? კვლევებმა აჩვენა, რომ საშუალოდ, ორლისტატი, პლუს წონის შესამცირებელი დიეტა და ვარჯიში, იწვევს უფრო მეტ წონაში კლებას, ვიდრეწონის შემამცირებელი დიეტა და ვარჯიში. ზოგიერთი ადამიანი კარგავს სხეულის წონის 10%-ს ან მეტს ექვს თვეში ორლისტატის დახმარებით.
სილვი ნამდვილად მუშაობს?
„თუ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელსაც მხოლოდ გვერდით ძილი შეუძლია, აბრეშუმის ბალიშის საცდელი ნამდვილად არ დააზარალებს და შესაძლოა კანზე უკეთ იგრძნოთ თავი“, - ამბობს ცუ.”თუ რამეა, თქვენ გაიღვიძებთ ლოყებზე ნაკლები ბალიშის კვალით და უფრო გლუვი თმით.
სუბლიმინალი ნამდვილად მუშაობს?
ზოგიერთი ადრეული კვლევა ვარაუდობს, რომ ქვეცნობიერმა შეტყობინებებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს საკვებთან და დიეტასთან დაკავშირებულ აზრებსა და ქცევებზე. თუმცა, სხვა კვლევებმა აჩვენა, რომ სუბლიმინალური შეტყობინებები წონის დაკლების ნიშნებით არ აქვს ეფექტი კვლევა შერეულია და არ არის თითქმის საკმარისი კვლევები ამ თემაზე .
ნამდვილად მუშაობს ბატარეის ხანგრძლივობის დამზოგავი?
ახლა ვიცი ბატარეის დამზოგავი ნამდვილად მუშაობს! მე ვცადე ის ჩემს გოლფის ეტლზე 3 წლის ბატარეებით. Battery Life Saver-ის გამოყენების ერთი თვის შემდეგ, ჩემი ბატარეები გაუმჯობესდა 50%-დან 100%-მდე. მე ვაპირებ ამის რეკომენდაციას ჩემს თითოეულ მომხმარებელს .
ნამდვილად მუშაობს ტურბინის ვენტილატორები?
პასუხია, დიახ, ისინი ნამდვილად აკეთებენ საცხოვრებელი სახლების უმეტესობას აქვს სხვენის ვენტილაციის გარკვეული ტიპი. ეს შეიძლება იყოს Dormers, Gable End Vents, Ridge Vents, Turtle Vents ან Turbines Vents. ეს ყველაფერი კარგად მუშაობს და, როგორც წესი, დამონტაჟებულია სახურავის ზედა ან მწვერვალთან ახლოს, რომელსაც ეწოდება ქედი .
