კარგია სიარული ხშირად ცხენოსნობა ეხმარება ცხენის ჯანმრთელობასა და ფორმაში შენარჩუნებას. თუ სიამოვნებით ატარებთ ტარებას, დროის უმეტეს ნაწილს ატარებთ სიარულს ან ნელ ტრიალს, არ არსებობს მიზეზი, რომ არ ატაროთ თქვენი ცხენი ყოველდღე. უმრავლესობისთვის ცხენებით გასეირნება სიამოვნებაა, მაგრამ ზოგიერთისთვის ეს უკანასკნელი რამაა, რისი გაკეთებაც სურთ.
სასტიკია ცხენებზე ტარება?
არ არის სასტიკი ცხენებით ჯდომა, თუ ეს სწორად გაკეთდა იმის გაგება, თუ როგორ მოქმედებს ცხენოსნობა ცხენებზე და ცხენოსნობის სწორი ხერხის სწავლა არის თქვენი ცხენოსნობის სისასტიკის გარეშე შენარჩუნების გასაღები.. გამოუცდელმა მხედრებმა და სამედიცინო დახმარების ნაკლებობამ შესაძლოა ცხენოსნობა სასტიკი გახადოს ჩართული ცხენების მიმართ.
ნამდვილად მოსწონთ ცხენებს გასეირნება?
ზოგ ცხენს უყვარს ტარება, ზოგს არც ისე. … მაგრამ რაც მთავარია, ცხენები არიან ინდივიდები და მათ აქვთ განსხვავებული აქტივობები, რომლებიც მოსწონთ და არ მოსწონთ. ბევრი ცხენის მფლობელი ცხენებს ატარებს ცხენის გრძნობებზე ყოველგვარი შეშფოთების გარეშე, ზოგი კი შეიძლება ძალიან ნერვიულობდეს.
სძულს ცხენებს ცხენოსნობა?
სავარაუდოა, რომ ცხენებს მოსწონთ ან არ მოსწონთ ცხენოსნობა იმის მიხედვით, მოსწონთ თუ არ მოსწონთ ან არ მოსწონთ ცხენებს აქტივობის დროს და მის გარშემო წარმოქმნილი კონკრეტული გარემოებები. ყველა ცხენი განსხვავებულია. როგორც მხედარი, თქვენი ამოცანაა გაიცნოთ თქვენი ცხენი, როგორც უნაგირზე, ისე მის გარეთ.
ავნებს თუ არა ცხენოსნობა ცხენებს?
სისასტიკის ეს ასპექტი განზე - ცხენოსნობა რეალურად სასარგებლოა შინაური ცხენებისთვის. … ცხენებს უფრო მეტი ძალუძთ მხედრების ტარება - მათი ხერხემლები წონის ასატანად განვითარდა - ასე რომ, სანამ მხედარი არ არის ძალიან დიდი ცხენისთვის, არანაირი დისკომფორტი ამ გაგებით
