რა არის თქვენი ელენთა ფუნქცია?

2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39

ელენთას აქვს რამდენიმე მნიშვნელოვანი ფუნქცია: ის ებრძვის სისხლში შემოჭრილ მიკრობებს (ელენთა შეიცავს ინფექციასთან მებრძოლ სისხლის თეთრი უჯრედებს) ის აკონტროლებს სისხლის უჯრედების დონეს (სისხლის თეთრი). უჯრედები, სისხლის წითელი უჯრედები და თრომბოციტები) ის ფილტრავს სისხლს და შლის ნებისმიერ ძველ ან დაზიანებულ სისხლის წითელ უჯრედებს.

რა არის ელენთის პრობლემების სიმპტომები?

სიმპტომები

• ტკივილი ან სისუსტე მარცხენა ზედა მუცლის არეში, რომელიც შეიძლება გავრცელდეს მარცხენა მხარზე.
• სისავსის შეგრძნება ჭამის გარეშე ან მცირე რაოდენობით ჭამის შემდეგ, რადგან ელენთა აწვება კუჭს.
• სისხლის წითელი უჯრედების დაბალი დონე (ანემია)
• ხშირი ინფექციები.
• სისხლდენა ადვილად.

რა არის ელენთის 3 ფუნქცია?

რა ფუნქციები აქვს ელენთას?

• მიკროორგანიზმების და ნაწილაკების ანტიგენების გაწმენდა სისხლის ნაკადიდან.
• იმუნოგლობულინის G (IgG), პროპერდინის (კომპლმენტის აქტივაციის ალტერნატიული გზის აუცილებელი კომპონენტი) და ტუფცინის (იმუნოსტიმულაციური ტეტრაპეპტიდის) სინთეზი

რა არის ცუდი თქვენი ელენთისთვის?

მნიშვნელოვანია უარი თქვან "სველ" საკვებზე: ალკოჰოლზე, ცხიმზე, სწრაფ შაქარზე და რძის პროდუქტების გადაჭარბებულ რაოდენობაზე - მაგალითად, "ბლანკისგან", რომელსაც აქვს ტენიანობა 80%. ელენთა მგრძნობიარეა არარეგულარული კვების ჩვევების მიმართ და შეიძლება დასუსტდეს საუზმის გამოტოვებით, უხვად ან გვიან ვახშმით და საჭმლის მირთმევით.

რომელი საკვებია მავნე გადიდებული ელენთათვის?

დამატებით, ქვემოთ მოყვანილი საკვებისა და სასმელების შეზღუდვა ან გამორიცხვა შეიძლება დაგვეხმაროს დაავადებების განვითარებისგან, მათ შორის გაფართოებულ ელენთასთან დაკავშირებული მდგომარეობებისგან:

• შაქრით ტკბილი სასმელები: სოდა, რძის კოქტეილი, ცივი ჩაი, ენერგეტიკული სასმელები.
• ფასტფუდი: კარტოფილი კარტოფილი, ბურგერი, პიცა, ტაკო, ჰოთ-დოგი, ნაგეტები.