როგორ შევამოწმოთ ზედა კიდურების სიმტკიცე?

Სარჩევი:

როგორ შევამოწმოთ ზედა კიდურების სიმტკიცე?
როგორ შევამოწმოთ ზედა კიდურების სიმტკიცე?

ვიდეო: როგორ შევამოწმოთ ზედა კიდურების სიმტკიცე?

ვიდეო: როგორ შევამოწმოთ ზედა კიდურების სიმტკიცე?
ვიდეო: Muscle Strength Test Upper Body 2024, ნოემბერი
Anonim

ზედა კიდურების საავტომობილო გამოკვლევის დასასრულებლად, შეამოწმეთ ცერა თითის ოპოზიციის სიძლიერე , უთხარით პაციენტს, შეეხოს ცერა თითის წვერს ვარდისფერი თითის წვერზე საჩვენებელი თითით მიმართეთ ცერს. გაიმეორეთ მეორე ცერით და შეადარე.

რა არის ზედა კიდურების სიძლიერის შეფასება?

ხელისა და ზედა კიდურების შეფასების ინსტრუმენტები

დასაზღვრეთ თქვენი პაციენტების ხელებისა და ზედა კიდურების ფიზიკური დეფიციტი და დაეხმარეთ მათ აღადგინონ ძალა და მოქნილობა. თქვენი სამუშაო: დაადგინეთ თქვენი პაციენტების ხელებისა და ზედა კიდურების ფიზიკური დეფიციტი და დაეხმარეთ მათ აღადგინონ ძალა და მოქნილობა.

რომელი ფიზიკური ფიტნეს ტესტები ზომავს ზედა კიდურების სიძლიერეს?

აწევები, ან აწევის ზოგიერთი შეცვლილი ფორმა იყო ყველაზე პოპულარული ტესტი, რომელიც გამოიყენება ზედა სხეულის სიძლიერისა და გამძლეობის გასაზომად..

როგორ ამოწმებთ კუნთების სიძლიერეს?

მანუალური კუნთების ტესტირება (MMT) არის ყველაზე პოპულარული გზა კუნთების სიძლიერის შესამოწმებლად. ამ ტესტისთვის, PT დააყენებს თქვენს სხეულს კონკრეტული მიმართულებით, სანამ თქვენ წინააღმდეგობას უწევთ წნევას. შემდეგ ენიჭება ქულა ან შეფასება იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად შეძელი ზეწოლის წინააღმდეგობა.

რა არის ოთხი 4 მეთოდი, რომელიც ჩვეულებრივ აფასებს კუნთების სიძლიერეს?

როგორ შევაფასოთ კუნთების სიძლიერე

  • ხილული კუნთების შეკუმშვა მოძრაობის გარეშე ან კვალის გარეშე.
  • კიდურების მოძრაობა, მაგრამ არა გრავიტაციის საწინააღმდეგოდ.
  • მოძრაობა გრავიტაციის წინააღმდეგ, მაგრამ არა წინააღმდეგობა.
  • მოძრაობა სულ მცირე გარკვეული წინააღმდეგობის წინააღმდეგ გამომცდელის მიერ.
  • სრული ძალა.

გირჩევთ: