განსაკუთრებით მათთვის, ვინც ერთად ცხოვრობს, მნიშვნელოვანმა სხვამ შეიძლება იგრძნოს, რომ შემგროვებლის ქონება არის " მესამე ბორბალი" მათ ურთიერთობაში. ისინი ეჭვიანობენ შემგროვებლის ქონებაზე და გრძნობენ, რომ მათი პარტნიორი უფრო ყურადღებიანია და ზრუნავს მათზე, ვიდრე პარტნიორი და მათი ურთიერთობა.
როგორ მოქმედებს შეგროვება თქვენს მეუღლეზე?
როგორც ნივთები, ასევე შეგროვების აქტი ხელს უშლის თქვენი ოჯახის ცხოვრებას, განსაკუთრებით სტუმრების მოწვევისას. თქვენი მეუღლე იტანჯება დეპრესიით, შფოთვით ან ყურადღების დეფიციტის აშლილობით თქვენი პარტნიორი გრძნობს სირცხვილს ან უხერხულობას და ხშირად უარს იტყვის შეგროვებაზე. უჭირს მოწესრიგება და შენარჩუნება.
რა ფსიქიკური აშლილობა აქვთ შემგროვებლებს?
დაგროვება არის აშლილობა, რომელიც შეიძლება აღმოჩნდეს თავისთავად ან სხვა აშლილობის სიმპტომად. ყველაზე ხშირად ასოცირებული დაგროვებასთან არის ობსესიურ-კომპულსიური პიროვნების აშლილობა (OCPD), ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა (OCD), ყურადღების დეფიციტი/ჰიპერაქტიურობის აშლილობა (ADHD) და დეპრესია.
როგორ გადარჩები შემგროვებელთან ცხოვრებას?
არ აიძულოთ შეცვლა. გახსოვდეთ, რომ თქვენ გაქვთ არჩევანი, არ იცხოვროთ არეულობაში რაღაც მომენტში. აღიარეთ, თუ როგორ იმოქმედა შეგროვებამ თქვენს ცხოვრებაზე და მოიძიეთ თერაპია, რომ გაუმკლავდეთ მის გავლენას თქვენზე. დაამტკიცეთ საკუთარი გრძნობები.
როგორ ეხმარებით საყვარელ ადამიანს, რომელიც შემგროვებელია?
გააკეთეთ დაზოგვის აშლილობის მქონე ადამიანის დასახმარებლად
- განათლება შეგროვების შესახებ. …
- ფოკუსირება ადამიანზე და არა ნივთზე. …
- მოუსმინეთ და თანაგრძნობით. …
- დააყენეთ გონივრული მოლოდინი. …
- აღიარეთ პოზიტიური ცვლილება. …
- დახმარების მოხალისე. …
- შეთავაზეთ ონლაინ საკონსულტაციო სერვისები, როგორიცაა ტელეთერაპია. …
- წაახალისეთ ისინი, მოიძიონ პროფესიონალური დახმარება.
