Სარჩევი:
- სანამ თქვენი მკერდი შეხორცდება, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ პროცესის დასაჩქარებლად და ტკივილის შესამცირებლად, მათ შორის:
- რა იწვევს თქვენს მკერდის გამოყოფას?
- რა იწვევს xiphoid პროცესის გამოყოფას?
- რატომ არის ჩემი გულმკერდის ძვალი ასე დაჭიმული?
- რა შეგრძნებაა COVID-19 თქვენს მკერდში?
ვიდეო: როგორ შევამციროთ მკერდის ძვალი?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
სანამ თქვენი მკერდი შეხორცდება, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ პროცესის დასაჩქარებლად და ტკივილის შესამცირებლად, მათ შორის:
- ყინულის პაკეტის დადება მკერდზე.
- არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების მიღება, როგორიცაა იბუპროფენი (ადვილ, მოტრინი) ტკივილისა და ანთების შესამცირებლად.
- შეზღუდეთ თქვენი მოძრაობა და თავიდან აიცილეთ მძიმე აწევა.
რა იწვევს თქვენს მკერდის გამოყოფას?
Pectus carinatum (PC, ან მტრედის გულმკერდი) არის გულმკერდის კედლის დეფორმაცია, სადაც ხდება ხრტილის გადაჭარბებული ზრდა ნეკნებსა და მკერდის ძვალს შორის, რაც იწვევს შუა მკერდი გამოსწიოს.
რა იწვევს xiphoid პროცესის გამოყოფას?
ქსიფოიდური პროცესის წინა გადაადგილება შეიძლება იყოს შესანიშნავი წონის მომატების შედეგი დაზარალებული უბნის განმეორებითი ტრავმა, მძიმე აწევა, ვარჯიში და პერიქონდრიტი, სხვა მიზეზებთან ერთად, ითვლება, რომ ხელს უწყობს xiphodynia-ს განვითარებას.
რატომ არის ჩემი გულმკერდის ძვალი ასე დაჭიმული?
კუნთების დაძაბვა არის გულმკერდის დაჭიმვის საერთო მიზეზი. კერძოდ, ნეკნთაშუა კუნთების დაძაბვამ შეიძლება გამოიწვიოს სიმპტომები. სინამდვილეში, გულმკერდის კუნთოვანი ტკივილის 21-დან 49 პროცენტამდე მოდის ნეკნთაშუა კუნთების დაძაბვაზე. ეს კუნთები პასუხისმგებელია თქვენი ნეკნების ერთმანეთთან მიმაგრებაზე.
რა შეგრძნებაა COVID-19 თქვენს მკერდში?
COVID-19-ით დაავადებულთა უმეტესობას აქვს მშრალი ხველა მათ შეუძლიათ იგრძნონ მკერდში.
გირჩევთ:
როგორ შევამციროთ ბარძაყის სახსრის ტკივილი?
თეძოს ტკივილის შემსუბუქების კიდევ ერთი გზაა ყინულის დაჭერა მიდამოში დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაშიდღეში რამდენჯერმე. შეეცადეთ მაქსიმალურად დაასვენოთ დაზარალებული სახსარი, სანამ თავს უკეთესად იგრძნობთ. ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ტერიტორიის გათბობა.
როგორ შევამციროთ სკალპის ცხიმიანობა?
აი, როგორ მოიჭრათ ცხიმი თმის დაზიანებისა და თავის კანის გაღიზიანების გარეშე იბანეთ უფრო ხშირად. … იბანეთ ნაკლებად ხშირად. … შამპუნი სწორად. … მდგომარეობა ფრთხილად. … იარე ბუნებრივი. … გამოიყენეთ ცხიმიანი თმისთვის შექმნილი პროდუქტები.
როგორ შევამციროთ tsh დონე?
თუ თქვენი ფარისებრი ჯირკვალი ზედმეტად აქტიურია, არსებობს რამდენიმე ვარიანტი: რადიოაქტიური იოდი ფარისებრი ჯირკვლის შენელებისთვის. ანტიფარისებრი ჯირკვლის მედიკამენტები, რათა თავიდან აიცილონ ჰორმონების ჭარბი გამომუშავება. ბეტა-ბლოკერები ამცირებენ აჩქარებულ გულისცემას, რომელიც გამოწვეულია ფარისებრი ჯირკვლის მაღალი დონის გამო.
როგორ შევამციროთ ცელულიტი?
ჩემი ტოპ 5 რჩევა ცელულიტის შესამცირებლად მიიღეთ ფიზიკური დატვირთვა. ფიზიკურად აქტიურობა ხელს შეუწყობს ცელულიტის გარეგნობის შემცირებას თქვენი სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებით და კანის გამკვრივებით. … შეამცირეთ თქვენი სხეულის მთლიანი ცხიმი.
როგორ იჭრება მკერდის ძვალი გულის ოპერაციისთვის?
ჭრილობის გაკეთება - კლასიკური ღია გულის ქირურგიის შემთხვევაში, მკერდის ძვალი გაიხსნება ხერხის გამოყენებით. ალტერნატიულმა მიდგომებმა შეიძლება გამოიყენონ ჭრილობები ძვლის მხარეს ნეკნებს შორის ან ზოგიერთი ნეკნის გავლით . მკერდის ძვალი კვლავ ერთად იზრდება ღია გულის ოპერაციის შემდეგ?
