რატომ ჩნდება ჩემი პუბიკური სიმფიზი?

Სარჩევი:

რატომ ჩნდება ჩემი პუბიკური სიმფიზი?
რატომ ჩნდება ჩემი პუბიკური სიმფიზი?

ვიდეო: რატომ ჩნდება ჩემი პუბიკური სიმფიზი?

ვიდეო: რატომ ჩნდება ჩემი პუბიკური სიმფიზი?
ვიდეო: Pubic Symphysis (4 BEST strategies to stop pain) 2024, ნოემბერი
Anonim

SPD-ის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის ორსულობა. ითვლება, რომ SPD გარკვეულწილად გავლენას ახდენს 5-დან 1-მდე ორსულ ქალზე. ორსულობის დროს გამოიყოფა ისეთი ჰორმონები, როგორიცაა რელაქსინი, რათა მოიხსნას ლიგატები და კუნთები: თეძოებში.

რა შეგრძნებაა სიმფიზის პუბის დიასტაზი?

Symphysis Pubis დისფუნქციის სიმპტომები

ტკივილი, როდესაც აკეთებთ გარკვეულ მოძრაობებს, როგორიცაა წონის აწევა ერთ ფეხზე ან როცა ფეხები გაშალეთ. ტკივილი რეგულარული ყოველდღიური მოძრაობებით, როგორიცაა სიარული, საწოლში გადატრიალება, კიბეებზე ასვლა ან დაშვება, წინ მოხრილი ან მჯდომარე პოზიციიდან ადგომა.

რა არ უნდა გააკეთოთ ბოქვენის სიმფიზისთან?

SPD შეიძლება იყოს არასასიამოვნო ან უკიდურესად მტკივნეული, განსაკუთრებით მაშინ, როცა კიბეებზე ადიხართ ან მანქანიდან გადმოდიხართ.საჯარო სიმფიზის დიასტაზი ხდება მაშინ, როდესაც სახსარი ძალიან შორდება. SPD ტკივილის თავიდან ასაცილებლად ან შესამსუბუქებლად, მოერიდეთ აქტივობებს, როგორიცაა მტვერსასრუტი და აწევა, გამოიყენეთ სიცივე ან სითბო და ატარეთ მენჯის საყრდენი ქამარი

როგორ მკურნალობთ დიასტაზის სიმფიზის ბუბის?

მენჯის დიასტაზის აღწერილი მკურნალობა მოიცავს არაოპერაციულ მკურნალობას მენჯის ბაინდერის გამოყენებით ფიზიოთერაპიასთან ერთად და წონის დაუყონებლივ ასატანად, წონის არმქონე საწოლთან, დახურული შემცირება ბაინდერის გამოყენება, წინა გარე ფიქსატორის გამოყენება საკრალური ხრახნით ან მის გარეშე …

რამდენი ხანი სჭირდება ბოქვენის სიმფიზის შეხორცებას?

განცალკევებულ ბოქვენის სიმფიზისს შეიძლება დასჭირდეს 3-დან 8 თვემდე თავისთავად განკურნებას. ამ მდგომარეობის მქონე ქალების უმეტესობისთვის ტკივილი ან დისკომფორტი გრძელდება მშობიარობიდან დაახლოებით 2 თვის განმავლობაში.

გირჩევთ: