კალციუმის ოქსალატის კრისტალები არის თირკმლის კენჭებისყველაზე გავრცელებული მიზეზი - მინერალებისა და სხვა ნივთიერებების მყარი გროვა, რომლებიც წარმოიქმნება თირკმელებში. ეს კრისტალები მზადდება ოქსალატისგან - ნივთიერება, რომელიც გვხვდება საკვებში, როგორიცაა მწვანე, ფოთლოვანი ბოსტნეული - კალციუმთან ერთად.
როგორ წარმოიქმნება კალციუმის ოქსალატი?
კალციუმის ოქსალატის უროლითის წარმოქმნა ხდება როდესაც შარდი ზედმეტად გაჯერებულია კალციუმით და ოქსილის მჟავით. ამ უროლიტების ფორმირება რთული და არასრულად გასაგებია. ცნობილია მეტაბოლური ფაქტორები, რომლებიც ზრდის კალციუმის ოქსალატის უროლითის წარმოქმნის ალბათობას.
საიდან მოდის ოქსალატი?
დიეტური ოქსალატი არის მცენარეული წარმოშობის და შეიძლება იყოს ბოსტნეულის, თხილის, ხილისა და მარცვლეულის კომპონენტი.ნორმალურ ადამიანებში შარდის ოქსალატის დაახლოებით ნახევარი მიიღება საკვებიდან, ნახევარი კი ენდოგენური სინთეზიდან. შარდში გამოყოფილი ოქსალატის რაოდენობა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს კალციუმის ოქსალატის ქვების წარმოქმნაში.
როგორ გამოდევნით ორგანიზმიდან კალციუმის ოქსალატს?
დალიეთ ბევრი წყალი, რათა დაეხმაროთ თქვენს ორგანიზმს ოქსალატების გამოდევნაში. საკმარისი რაოდენობით კალციუმის მოხმარება, რომელიც აკავშირებს ოქსალატებს საჭმლის მონელების დროს. ნატრიუმის და შაქრის მიღების შეზღუდვა, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს თირკმელების კენჭების წარმოქმნას მაღალ დონეზე. C ვიტამინის რეკომენდებული რაოდენობით მიღებამ - ძალიან ბევრმა შეიძლება გაზარდოს ოქსილის მჟავას გამომუშავება თქვენს…
როგორ წარმოიქმნება ოქსალატები ორგანიზმში?
ოქსალატი იწარმოება როგორც ვიტამინი C (ასკორბინის მჟავა) მეტაბოლიზმის საბოლოო პროდუქტი. C ვიტამინის დიდმა დოზებმა შეიძლება გაზარდოს ოქსალატის რაოდენობა შარდში, რაც გაზრდის თირკმლის ქვების წარმოქმნის რისკს.
