Სარჩევი:
- შეგიძლია იყოთ ბუნებრივად ყურადღებიანი?
- რატომ არ შემიძლია ვიყო ყურადღებიანი?
- ვინ არ არის შესაფერისი გონებამახვილისთვის?
- შეიძლება ვიყო ყოველთვის ყურადღებიანი?
ვიდეო: შეიძლება ყველას იყოს ყურადღებიანი?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
მიუხედავად იმისა, რომ ნებისმიერს შეუძლია სცადო ეს, ყურადღების გამახვილება ყოველთვის ადვილი არ არის. მას შეუძლია პრაქტიკა დასჭირდეს და შეიძლება ყველასთვის არ იყოს სწორი. შეიძლება დაგეხმაროს იმის გათვალისწინება: როგორ მინდა ვისწავლო გონებამახვილობა?
შეგიძლია იყოთ ბუნებრივად ყურადღებიანი?
სინამდვილეში, ზოგიერთი ადამიანი ბუნებრივად უფრო ინფორმირებული და ყურადღებიანია, ვიდრე სხვები. მათ აქვთ თანდაყოლილი უნარი „არარეაქტიულად შეინარჩუნონ ყურადღება ახლანდელ მომენტზე“, როგორც ეს განმარტეს კვლევის ავტორებმა.
რატომ არ შემიძლია ვიყო ყურადღებიანი?
პირველი მიზეზი იმისა, რომ გონებამახვილობა უაღრესად რთულია არის იმიტომ, რომ ჩვენ ვერ ვასწავლით გონებას რა არ იფიქროს. … მეორე მიზეზი იმისა, რომ გონებამახვილობა ძალზედ რთულია, არის ის, რომ ჩვენ ვიღებთ საკუთარ თავს და პიროვნულ იდენტობას ჩვენი აზრების მეშვეობით.
ვინ არ არის შესაფერისი გონებამახვილისთვის?
მაგრამ ამ აღმოჩენების მიუხედავად, გონებამახვილობა არ არის მიზანშეწონილი პაციენტების ზოგიერთი ჯგუფისთვის, როგორც დოქტორი კრისტინა სურავი, კლინიკური ფსიქოლოგი, აფრთხილებს: „MBCT არ არის შესაფერისი პაციენტებისთვის, რომლებიც ექვემდებარებიან ნარკოტიკებზე ან ალკოჰოლზე დამოკიდებულება, რადგან ისინი ვერ შეძლებენ სრულად ჩაერთონ თერაპიაში.
შეიძლება ვიყო ყოველთვის ყურადღებიანი?
მაგრამ არცერთი ეს არ არის საჭირო. გონება შესაძლებელია ყველა ჩვენგანისთვის, მაშინაც კი, თუ ჩვენ არ შეგვიძლია ორკვირიანი დასვენება ჩუმად დასვენებისთვის. პირველი ნაბიჯი არის იმის გაგება, თუ რას გულისხმობს გონებამახვილობა: ეს არის იმის არჩევა, რომ ყურადღება მიაქციოთ აწმყოს ცნობისმოყვარე და განსჯის გარეშე.
გირჩევთ:
ყველას აქვს ასკარიდოზი?
ასკარიაზის ჭია ეს ჭიები არიან პარაზიტები, რომლებიც იყენებენ თქვენს სხეულს, როგორც მასპინძელს, რათა მომწიფდეს ლარვებიდან ან კვერცხებიდან მოზრდილ ჭიებამდე. ზრდასრული ჭიები, რომლებიც მრავლდებიან, შეიძლება აღემატებოდეს ფეხს (30 სანტიმეტრს). ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ჭიებით ინფექცია ადამიანებში მთელ მსოფლიოში, ასკარიდოზი იშვიათია შეერთებულ შტატებში ყველას აქვს ასკარისი?
ყველას თანაბრად უნდა მოექცნენ?
საზოგადოებაში, თუ ყველას თანაბრად ექცევიან, მაშინ ყველას უნდა შეეძლოს ერთად მუშაობა, პრობლემების გადაჭრა, თავი დაცულად და მზრუნველობაზე. ადამიანების თანაბარი მოპყრობა ასევე ადამიანის უფლებების დიდი ნაწილია. ასე რომ, როგორიც არ უნდა იყოს ვინმეს ინდივიდუალური გარემოება, მას პატივისცემით, ღირსებითა და სიკეთით უნდა მოეპყროთ .
ყველას გვაქვს დივერტიკულა?
რამდენად გავრცელებულია მსხვილი ნაწლავის დივერტიკულა? ჩვენ ყველანი ვიბადებით მსხვილი ნაწლავის დივერტიკულის გარეშე, მაგრამ ბევრი ჩვენგანი იძენს მათ მთელი ცხოვრების განმავლობაში. დასავლურ საზოგადოებებში მოსახლეობის ნახევარს 60 წლის ასაკში ექნება მინიმუმ ერთი და ჩვეულებრივ რამდენიმე ათეული .
შეიძლება ყველას ჰქონოდა უცნაურობა?
ერთი ყველასათვის - ყველა შეიძლება, ისევე როგორც მოსახლეობის უმეტესი ნაწილი My Hero Academia-ში, ფლობს სპეციალურ ძალას, რომელსაც ეწოდება Quirk… All Might არის ამ უცნაურობის მერვე მფლობელი, და ჯერჯერობით ყველაზე ძლიერი. როდესაც გააქტიურებულია, ყველა ძლევამოსილი კუნთები ძლიერ გროვდება და ის იქცევა თავის გმირის ფორმაში .
ვინ არის ყურადღებიანი ადამიანი?
ფრთხილის განმარტება არის ვინმე ან რაღაც, რომელიც მუშაობს ან ფიქრობს ფრთხილად, საფუძვლიანად ან გააზრებულად. მთამსვლელი, რომელიც სამჯერ ამოწმებს უსაფრთხოების აღჭურვილობას, სიფრთხილის მაგალითია. ადამიანი, რომელიც არის ძალიან დეტალური არის სიფრთხილის მაგალითი .
